本書是為傳統(tǒng)武術(shù)愛好者撰寫的一部洪拳知識普及類書籍。上世紀(jì)五六十年代，由于多種原因，傳統(tǒng)武術(shù)有幾度處于一個衰退狀態(tài)，很多武術(shù)資料、武術(shù)技法，面臨失傳，令人擔(dān)憂。八十年代初，黨和政府高度重視傳統(tǒng)武術(shù)的傳承和發(fā)展。提出挖掘和整理傳統(tǒng)武術(shù)，弘揚(yáng)傳統(tǒng)民族文化。菏澤市洪拳協(xié)會也應(yīng)運而生。由德高望重的大洪拳老拳師朱效芳、馬守義和付

本書分為：賽事篇、技術(shù)篇、短視頻篇、現(xiàn)場篇，共四篇。主要內(nèi)容包括：研究緣起與基礎(chǔ)、中國校園籃球聯(lián)賽CUBA媒介推廣表現(xiàn)分析、中國校園籃球聯(lián)賽CUBA媒介推廣實現(xiàn)優(yōu)勢分析等。具體內(nèi)容包括：研究背景、研究方法、研究現(xiàn)狀、文獻(xiàn)綜述、CUBA主體分析等。

全景回顧金球獎60多年的發(fā)展歷程,細(xì)數(shù)從1956年到2023年歷屆金球獎的投票背景、球員軼事、獎項意義等。兼顧細(xì)致描繪與宏觀敘事,對球星和金球獎進(jìn)行深入淺出的介紹和分析,展示獎項評選內(nèi)外的風(fēng)云際會,致力于使讀者對金球獎有更加全方位、立體化的認(rèn)識和了解。1956年金球獎首次頒獎,標(biāo)志著此獎項的誕生,但此時的金球獎仍有局限

本書詳細(xì)介紹了足球運動的推拉、轉(zhuǎn)身、接球等基礎(chǔ)練習(xí)，并重點介紹了踢球、帶球過人、射門、進(jìn)攻戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和常用陣形等技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)及強(qiáng)化方法，且針對重點技戰(zhàn)術(shù)提供了實戰(zhàn)指導(dǎo)。

本書從基本的國際象棋規(guī)則入手，向讀者系統(tǒng)地介紹了國際象棋基礎(chǔ)知識、國際象棋戰(zhàn)術(shù)、國際象棋開局和國際象棋戰(zhàn)略，并通過詳細(xì)的圖解形式，一步一步清晰標(biāo)注行棋路線，讓零基礎(chǔ)的棋友也能夠輕輕松松地學(xué)會。書中的重要知識點配有難度適宜習(xí)題和詳細(xì)解答，方便讀者鞏固所學(xué)內(nèi)容，并在附錄部分提供了國際象棋的小常識和中英對照的常見用語。

本書共五章。第一章介紹了橋牌的起源與發(fā)展，以及橋牌用牌、橋牌術(shù)語、橋牌定約等級等相關(guān)基礎(chǔ)內(nèi)容。第二章主要介紹了橋牌的玩法流程，讓初學(xué)者感受橋牌的魅力。第三章則詳細(xì)講解了橋牌叫牌相關(guān)的內(nèi)容，讓讀者學(xué)會叫牌。第四章講解了橋牌坐莊打法與防守打法的相關(guān)內(nèi)容，讓讀者學(xué)習(xí)贏牌技能。第五章給出了一些實戰(zhàn)案例，并對牌局進(jìn)行了相關(guān)分析。

本書是世界國際象棋聯(lián)合會副主席、“棋后”謝軍編寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第七本。本書共挑選了64盤國際象棋歷史上的經(jīng)典對局，其中詳細(xì)分析了50盤對局，另有14盤對局需要讀者自行研究。通過對本書的學(xué)習(xí)，讀者可以系統(tǒng)掌握國際象棋基礎(chǔ)知識與技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用技巧。

武術(shù)散打摔法是借對方動作的慣性和破壞對方的身體重心來使之傾倒的技術(shù)方法，是武術(shù)散打技法中近距離攻擊對方重要技法之一。中國式摔跤的絕大部分方法在武術(shù)散打中都可以使用，而且還可以根據(jù)破解對方拳法、腿法的需要，派生出一系列新的方法。本書根據(jù)武術(shù)散打摔法的用途和自身的技術(shù)特點，針對接腿摔、抱頸摔、抱腰摔、抱腿摔、下潛摔五個方面

本書構(gòu)思新穎，全書11章，涵蓋了從運動的生物能量學(xué)到人體機(jī)能學(xué)等多個主題，細(xì)分為100個關(guān)鍵概念，每個概念均由兩面組成：一面包含科學(xué)基礎(chǔ)及概念的內(nèi)涵和外在解釋，對應(yīng)的另一面圖表匯集了與本概念相關(guān)的所有內(nèi)容。每一章都提供了歸納性的總結(jié)，以幫助讀者提高對所涉及概念及其實際意義的理解，并將每個概念的支持性文獻(xiàn)都分門別類地放在

本書從健康、辦公室人群容易出現(xiàn)的健康問題（辦公室綜合征）、運動與健康、辦公室人群科學(xué)健身方案、運動與體態(tài)管理、心肺有氧功能訓(xùn)練、肌肉力量抗阻訓(xùn)練、平衡能力與柔韌性訓(xùn)練、辦公室環(huán)境下常見的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病及其防治方法等方面科學(xué)、系統(tǒng)地介紹了辦公室人群科學(xué)健身方法，理論與實踐相結(jié)合，針對辦公室人群在日常生活和工作中容易遇到