本書(shū)以中華優(yōu)秀傳統(tǒng)醫(yī)藥文化為主要內(nèi)容，首先介紹了常見(jiàn)的中醫(yī)外治法及其術(shù)式、要領(lǐng)、應(yīng)用、訓(xùn)練方法，尤其是針刺、艾灸、推拿、拔罐、刮痧等常用外治法的具體操作步驟，然后介紹了這些中醫(yī)外治法在骨傷科疾病、內(nèi)科疾病、小兒疾病中的應(yīng)用。全書(shū)內(nèi)容充實(shí)，集理論講解和手法訓(xùn)練于一身，采用漢語(yǔ)、烏茲別克語(yǔ)對(duì)照形式編排，有助于教會(huì)外方學(xué)生基

《面癱中醫(yī)外治療法》深入淺出地介紹了面癱的中西醫(yī)理論基礎(chǔ)及其多種中醫(yī)外治療法，旨在為讀者提供全面、實(shí)用的面癱治療指南。本書(shū)從西醫(yī)學(xué)角度闡述了面部解剖、面神經(jīng)的病理生理及面癱的病因分類(lèi)，讓讀者對(duì)面癱有一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)。又從中醫(yī)學(xué)角度探討面癱的病因、病機(jī)及經(jīng)絡(luò)腧穴在面癱治療中的重要性，為讀者打下中醫(yī)治療的理論基礎(chǔ)。在治療方法

肺癌是我國(guó)發(fā)病率、死亡率位居首位的惡性腫瘤，嚴(yán)重威脅國(guó)民生命健康。上海市胸科醫(yī)院是我國(guó)最早成立的以診治心胸疾病為主的三甲專(zhuān)科醫(yī)院，在肺癌診治領(lǐng)域?qū)嵙π酆瘢�領(lǐng)跑全國(guó)。醫(yī)院積極投身健康中國(guó)建設(shè)，高度重視健康科普教育與傳播，建有上海市健康科普文化基地。為持續(xù)深入推進(jìn)科普工作，2023年，醫(yī)院?jiǎn)��?dòng)肺癌專(zhuān)病科普項(xiàng)目，開(kāi)展全人群覆

本書(shū)分別從文化、哲學(xué)、科學(xué)以及中醫(yī)學(xué)這些角度多角度、多層次、系統(tǒng)深入地闡述了中國(guó)式大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的主要特征和本質(zhì)內(nèi)涵，以及發(fā)展中國(guó)式大健康產(chǎn)業(yè)的戰(zhàn)略思想。為推動(dòng)中國(guó)式大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供系統(tǒng)性的戰(zhàn)略性思考與方案，其內(nèi)容具有戰(zhàn)略高度和引領(lǐng)性，具有很強(qiáng)的時(shí)效性與權(quán)威性。同時(shí)，與相關(guān)產(chǎn)業(yè)化行業(yè)緊密結(jié)合，配合諸多有實(shí)操性的案例

《8秒按壓告別疼痛》以文字、圖片、視頻的形式，首先介紹了身體（背部、頭部、頸部、手臂、腰部、骨盆、髖關(guān)節(jié)、膝蓋、手腕、腳踝）疼痛的原因及疼痛部位周?chē)�肌肉，然后介紹了針對(duì)各部位疼痛的8秒按壓療法、10分鐘拉伸運(yùn)動(dòng)，zui后還介紹了一些簡(jiǎn)單、易完成的管理身體、預(yù)防疼痛的健身操。全書(shū)配有75個(gè)動(dòng)作視頻，掃碼即可跟練�！�8秒按

《粉紅色柔軟的學(xué)習(xí)者》 為什么切除了一半大腦的孩子還能正常生活？為什么10歲以后再學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言就很難說(shuō)得地道？盲人如何通過(guò)舌頭看見(jiàn)世界？ 斯坦福大學(xué)腦科學(xué)家大衛(wèi)·伊格曼圍繞大腦一生都在動(dòng)態(tài)重連而非重塑這一顛覆性的科學(xué)新發(fā)現(xiàn)，揭示了大腦在面對(duì)外部變化時(shí)，比如生活環(huán)境的改變或截肢和失明這樣的重大身體損傷，是如

為什么斑?在出?45分鐘內(nèi)就能奔跑，而?類(lèi)要等到?歲左右才能學(xué)會(huì)走路？ 受到更多關(guān)愛(ài)的孩?就會(huì)變得更聰明嗎？ 為什么很多人在生死攸關(guān)時(shí)都會(huì)產(chǎn)生時(shí)間放慢、像在播慢動(dòng)作電影的感覺(jué)？ 看到電影里的演員被刀捅了，為什么我們也會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似的痛感呢？ 我們距離可以一鍵將自己上傳的超人類(lèi)時(shí)代還有多遠(yuǎn)？上傳之后，還是我們自己?jiǎn)幔?&he

為什么我們經(jīng)常會(huì)忽視很多很明顯的事物？ 為什么我們總是傾向于喜歡與自己相似的事物？ 為什么我們有時(shí)會(huì)意識(shí)不到自己在做什么？ 為什么男性比女性更容易犯罪？ 為什么保守秘密不利于大腦健康？ …… 所有這些問(wèn)題都與你對(duì)自己的認(rèn)知有關(guān)，而實(shí)際上，你并沒(méi)有想象中那么了解自己。 在這場(chǎng)對(duì)大腦的探索中，

這不是心理咨詢(xún)師的工作手記，也不是心理咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者的記錄，這是傾訴者與傾聽(tīng)者的故事，是普通人的成長(zhǎng)手冊(cè)，記錄著我們探索、發(fā)現(xiàn)、重塑和雕刻自我的過(guò)程。當(dāng)然，這也是一本成年人的自愈讀物。本書(shū)作者把數(shù)千名講述者的經(jīng)歷編寫(xiě)成了通俗易懂的故事，記錄了無(wú)數(shù)成年人的人生困惑。例如，為家付出所有卻遭伴侶嫌棄，怎么扳回這局？總有不配得

臨床工作中，經(jīng)常遇到許多雙眼高度近視的患者，他們年齡不很大，還在工作崗位上。為提高視力，他們四處奔波，十分苦惱，情緒低落。我們也看到一些高度近視患者發(fā)生了并發(fā)癥，比如黃斑出血，視網(wǎng)膜脫離。這些并發(fā)癥的原因和治療方式值得探討。本書(shū)可以讓高度近視患者對(duì)自己的疾病加深了解，避免焦慮，也能在并發(fā)癥出現(xiàn)時(shí)讓患者及時(shí)就醫(yī)。本書(shū)包括