本書(shū)從大眾對(duì)高血壓日常關(guān)注和易于陷入誤區(qū)的話(huà)題出發(fā)，內(nèi)容涵蓋了高血壓的發(fā)病原因、自我監(jiān)測(cè)、膳食營(yíng)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)等多個(gè)方面，用通俗易懂的語(yǔ)言，從專(zhuān)業(yè)的角度幫助讀者揭開(kāi)高血壓的神秘面紗，厘清高血壓的危害，改善患者的癥狀，同時(shí)減少并發(fā)癥的發(fā)生，讓高血壓患者像健康人一樣擁抱幸福而又美好的生活。

《傷寒六經(jīng)提綱歌》是由長(zhǎng)安內(nèi)科流派宗師黃竹齋先生根據(jù)白云閣藏本《傷寒雜病論》編撰，現(xiàn)錄于流派先師米伯讓先生《米伯讓手書(shū)校錄中醫(yī)經(jīng)典》叢書(shū)《傷寒雜病論》第四冊(cè)附錄中。《傷寒六經(jīng)提綱歌》共計(jì)206句，2700余字。采用“三三七”句式，合轍押韻，膾炙人口，便于牢記，是學(xué)習(xí)《傷寒雜病論》入門(mén)登堂之捷徑。該歌文字暢達(dá)，言簡(jiǎn)意賅，

本書(shū)深入探討了社交障礙的成因，并從社交本質(zhì)的角度對(duì)自閉癥的發(fā)病機(jī)制進(jìn)行了解析。目前，學(xué)術(shù)界普遍認(rèn)為自閉癥的病因尚不明確，因此，在干預(yù)自閉癥時(shí)，主要依賴(lài)于試驗(yàn)和數(shù)據(jù)分析的方法。由于缺乏對(duì)病因的確切了解，干預(yù)措施的有效性往往只能通過(guò)觀(guān)察兒童表面行為的變化數(shù)據(jù)來(lái)評(píng)估，而無(wú)法確定這些方法是否真的有效。本書(shū)提出了一個(gè)全新的視角來(lái)

當(dāng)你深感壓力、疲憊……時(shí)，當(dāng)你輾轉(zhuǎn)難眠時(shí)，不妨隨機(jī)翻開(kāi)本書(shū)的一頁(yè)，進(jìn)入本書(shū)提供的正念冥想空間。在山谷、星空、海洋、森林、島嶼5個(gè)主題空間里，你可以看到呈現(xiàn)5大主題美景的插畫(huà)，讀到紓解心靈的小詩(shī)，更能通過(guò)掃碼播放音頻，聽(tīng)到不同主題空間里自然之聲下的正念冥想引導(dǎo)，讓你在5分鐘內(nèi)暫時(shí)遠(yuǎn)離壓力源，進(jìn)入身心深度放松的狀態(tài)，充分釋

本書(shū)作者基于豐富學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為具有控糖需求的人群提供了科學(xué)、系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)處方。本書(shū)詳細(xì)講解了針對(duì)該類(lèi)人群的運(yùn)動(dòng)指南，包括合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、可選的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、安全運(yùn)動(dòng)原則、幫助養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的建議、讓身體保持活躍的習(xí)慣等；提供了滿(mǎn)足不同需求、在家就能練的簡(jiǎn)單健身操，包括趕走僵硬與疼痛的伸展操，增加血糖消耗的肌力操，強(qiáng)健

本書(shū)的主要結(jié)構(gòu)分兩部分：上半部分是理論篇，第一章為基本理論，主要涉及健康管理創(chuàng)新理論與實(shí)踐、健康管理學(xué)形成過(guò)程與特點(diǎn)、健康管理學(xué)的主要內(nèi)容等；第二章為學(xué)科基礎(chǔ)，詳述了健康管理的相關(guān)學(xué)科；第三章為技術(shù)方法，涉及健康管理領(lǐng)域所應(yīng)用的相關(guān)技術(shù)；第四章為健康管理服務(wù)，主要闡述健康管理服務(wù)的具體內(nèi)涵；第五篇為健康管理信息技術(shù)。下

全書(shū)以盛夏開(kāi)端夏至為起點(diǎn)，以二十四節(jié)氣為脈絡(luò)，以節(jié)氣(夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至)作為章節(jié)分類(lèi)依據(jù)，涉及與節(jié)氣相關(guān)的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、心理、疾病防治等科普，涵蓋夏秋冬三個(gè)季節(jié)100余個(gè)養(yǎng)生保健知識(shí)問(wèn)答。內(nèi)容來(lái)源于國(guó)家衛(wèi)生健康委召開(kāi)“時(shí)令節(jié)氣與健康”系列主題發(fā)布會(huì)文字實(shí)錄

本冊(cè)核心科普知識(shí)共八章。第一章：認(rèn)識(shí)你的大腦，為讀者提供大腦基礎(chǔ)知識(shí)的全面解讀；第二章：人體的血管聯(lián)盟，介紹人體的循環(huán)系統(tǒng)；第三章：不良習(xí)慣如何影響腦血管病、如何預(yù)防腦血管�。坏谒恼拢耗X血管病都有哪些前兆癥狀，教會(huì)老百姓識(shí)別預(yù)警癥狀、掌握自救措施；第五章：常見(jiàn)腦血管病，包括腦卒中、腦梗死、短暫性腦缺血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等

本書(shū)按照最新版考試大綱要求和相應(yīng)考試指導(dǎo)用書(shū)進(jìn)行編寫(xiě)，題量豐富，題型全面。除根據(jù)考試大綱和指導(dǎo)用書(shū)要求的知識(shí)點(diǎn)范圍編寫(xiě)習(xí)題外，還在分析大量考題的基礎(chǔ)上，編入了歷年考試中經(jīng)常出現(xiàn)的習(xí)題和考生復(fù)習(xí)中的易錯(cuò)習(xí)題，所有入選習(xí)題的題型均與真實(shí)考試題型保持一致，并設(shè)置“重點(diǎn)解析”模塊(少數(shù)單元沒(méi)有該項(xiàng))對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)習(xí)題進(jìn)行解

本書(shū)按照最新版考試大綱要求和相應(yīng)考試指導(dǎo)用書(shū)進(jìn)行編寫(xiě)，題量豐富，題型全面。除根據(jù)考試大綱和指導(dǎo)用書(shū)要求的知識(shí)點(diǎn)范圍編寫(xiě)習(xí)題外，還在分析大量考題的基礎(chǔ)上，編入了歷年考試中經(jīng)常出現(xiàn)的習(xí)題和考生復(fù)習(xí)中的易錯(cuò)習(xí)題，所有入選習(xí)題的題型均與真實(shí)考試題型保持一致，并設(shè)置“重點(diǎn)解析”模塊(少數(shù)單元沒(méi)有該項(xiàng))對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)習(xí)題進(jìn)行解