本書向讀者提供了知名網(wǎng)球教練賈拉米洛,打造數(shù)十位世界冠軍運動員的方法論。這是他對40余年經(jīng)驗、訓(xùn)練方法的總結(jié),他培養(yǎng)冠軍的成功經(jīng)驗得出:專業(yè)的身心刻意訓(xùn)練,外加在正確的訓(xùn)練路徑上不斷練習(xí),孩子的潛能才能被激發(fā),并因此受益,從而獲得成功。書中含有大量冠軍運動員或成功、或失敗的真實案例,結(jié)合科學(xué)實驗,圍繞培訓(xùn)計劃、商業(yè)建議
德州撲克被譽為撲克界的凱迪拉克,它規(guī)則簡單,上手容易,十分鐘就可以學(xué)會,八歲到八十歲都可以玩。德州撲克斗智斗勇,玩家需要具有很高的智商和情商,想要玩好并不容易。本書從反應(yīng)思維模型應(yīng)用以及具體概念性的論述和實例,全面細致的闡釋GTO的思維邏輯與應(yīng)用方法,使讀者通過本書能真正有效不走彎路的理解撲克游戲的本質(zhì)和博弈魅力。
北京2022年冬奧會和冬殘奧會遺產(chǎn)報告集(2022)、北京2022年冬奧會和冬殘奧會遺產(chǎn)報告(賽后)兩本書是北京奧組委委托北京體育大學(xué)調(diào)研、組稿,經(jīng)國際奧委會審定的官方遺產(chǎn)報告。北京2022年冬奧會和冬殘奧會遺產(chǎn)報告集(2022)以2022年賽時為時間節(jié)點,從體育、經(jīng)濟、社會、文化、環(huán)境、城市、區(qū)域發(fā)展七部分,做出重要
冰蹴球,民族傳統(tǒng)體育項目,也稱踢冰核兒,歷史上是什剎海地區(qū)的居民十分喜愛的一項冬季體育運動(游戲),距今已有300余年的歷史了,它是從我國古老的民間傳統(tǒng)體育項目踢石球發(fā)展而來的。冰蹴球運動經(jīng)過北京市民族傳統(tǒng)體育協(xié)會、北京市西城區(qū)體育局以及北京體育大學(xué)的挖掘、整理和不斷完善,現(xiàn)已形成了比較完整的競賽規(guī)則,進入了推廣普及階
《農(nóng)村老年公共體育服務(wù)的需求與供給研究》立足于落實健康中國行動任務(wù)與推進體育強國建設(shè)的雙重需要,運用問卷調(diào)查法、訪談?wù){(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等,對農(nóng)村老年公共體育服務(wù)的需求與供給的理論與實踐問題進行系統(tǒng)、深入的研究。一,對國內(nèi)外研究現(xiàn)狀進行系統(tǒng)梳理,特別是運用知識圖譜法對國外老年體育研究的科學(xué)合作網(wǎng)絡(luò)、關(guān)鍵點文獻、研究熱點、
如今的太極拳已經(jīng)成為國家元首、商賈巨頭、社會精英、普通民眾參與度非常高的文化事項之一。太極拳的文化、健身、藝術(shù)等價值,正被不同膚色、不同年齡、不同性別的社會成員所需要。然而,從傳統(tǒng)文化中走來的太極拳文化,卻由于自身文化的神秘性、封閉性、自我性等特質(zhì)的存在,以及當代社會文化多元化的影響,不論是在國內(nèi)的傳播,還是國際化的推
大學(xué)國際象棋教程是一本介紹國際象棋基礎(chǔ)知識和戰(zhàn)術(shù)技巧的圖書。本書詳細介紹了國際象棋的基本規(guī)則,包括棋盤、棋子的走法和吃法,以及棋譜記錄方法和子力相對價值的概念等。在開局原理部分,本書從占中心、快出子、早易位等方面進行指導(dǎo);在中局和殘局方面,本書介紹了攻王和戰(zhàn)略策略,講解了基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)術(shù)計謀,這些內(nèi)容將幫助讀者在實戰(zhàn)中更
火柴是一種日常生活中的常見物品,用火柴(或者其他一些長度相同的細木棍)可以擺出各種有趣的圖形、文字、數(shù)字、運算符號等,再通過添加、去除或移動火柴,可以使圖形、文字、數(shù)字、運算符號產(chǎn)生各種不同的變化,這是很多人著迷于火柴游戲的原因。書中匯集了400余個有趣又健腦的火柴游戲,添加1根火柴可以變出新的圖形,移動一根火柴可以讓
體能訓(xùn)練不僅能夠有效強化孩子的身體機能,提升身體的平衡能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性、敏捷性,幫助孩子擁有健康的體魄,同時還能夠促進孩子的大腦發(fā)育,進一步提升孩子的智商和情商。本書作者周寧(中國前國腳、北京國安隊前隊長、校園足球?qū)<椅瘑T會委員)結(jié)合自己豐富的職業(yè)生涯經(jīng)驗以及前沿的體能訓(xùn)練理論,通過科學(xué)、系統(tǒng)的體能指導(dǎo)課,幫助家長