本書分理論篇、基礎(chǔ)篇、拓展篇、職業(yè)篇四篇，介紹了體育與高職學生健康、高職體育文化、田徑運動、網(wǎng)球運動、乒乓球運動、休閑娛樂體育、職業(yè)與職業(yè)病等內(nèi)容。