本書是一部融合心理學理論與育兒實踐的科學養(yǎng)育指南，通過50個結(jié)構(gòu)化正念教養(yǎng)游戲，系統(tǒng)構(gòu)建兒童心理成長的支持體系。全書以正念教養(yǎng)為核心，將東方冥想智慧與認知行為療法、積極心理學等經(jīng)典理論結(jié)合，開創(chuàng)性地提出可視化積極冥想。內(nèi)容涵蓋專注力培養(yǎng)、自信心建立、壓力管理、學習能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發(fā)展的關(guān)鍵領(lǐng)域，通過游戲化正念練習及科學養(yǎng)育指導模式，幫助兒童在趣味體驗中提升心理韌性，為成長塑造穩(wěn)定的心理基礎(chǔ)。本書每個游戲都配有兒童正念冥想腳本和配套音頻、家長小貼士及延伸活動，形成了

本書從腦科學的角度深入淺出地講述了孩子的大腦是如何工作的，以及如何通過科學的方法使孩子的智商和情商得到均衡發(fā)展。書中豐富的研究和實踐案例，可以幫助你更好地了解孩子的行為和情緒。阿爾瓦羅·畢爾巴鄂作為大腦可塑性領(lǐng)域?qū)＜�，同時也是3個孩子的父親，他在書中也呈現(xiàn)了一個父親獨特的經(jīng)驗和視角。孩子大腦發(fā)育的基本原則◎相信孩子的潛能◎陪孩子游戲◎平衡發(fā)展孩子的智商和情商......支持孩子大腦發(fā)育的實用工具◎?qū)�孩子多一些耐心和理解◎用同理心回�?yīng)孩子◎認可和鼓勵孩子的積極行為◎進行合作式溝通..

本書分為基礎(chǔ)、進階、實戰(zhàn)三部分，共11章。基礎(chǔ)部分，包括Python環(huán)境與基礎(chǔ)、機器學習、圖像處理基礎(chǔ)、深度學習基礎(chǔ)與深度神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。進階部分，包括圖神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、空洞多級卷積神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、深度強化學習與深度生成對抗網(wǎng)絡(luò)。實戰(zhàn)部分，包括基礎(chǔ)實戰(zhàn)案例和進階實戰(zhàn)案例。本書按基礎(chǔ)-進階-應(yīng)用的邏輯脈絡(luò)組織內(nèi)容，融理論性、系統(tǒng)性、實戰(zhàn)性于一體，適合人工智能、計算機、自動化、電子與通信、大數(shù)據(jù)科學等相關(guān)專業(yè)的科學研究人員和工程技術(shù)人員閱讀，也可作為相關(guān)專業(yè)博士、碩士研究生的教學參考書。

吉布森博士是《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》的作者，這本手冊提供了必要的、實用的解決方案，幫助你從情感不成熟的人“解脫”，為你自己挺身而出，并轉(zhuǎn)變你的人際關(guān)系。如果你在情感不成熟或自私的父母身邊長大，你可能會回憶起你的童年，那是你的情感需求沒有得到滿足或被忽視的時期。你可能會因此而產(chǎn)生揮之不去的憤怒、孤獨、被背叛和拋棄的感覺。作為一個成年人，你可能已經(jīng)努力建立自己的自我意識，并治愈父母造成的無形創(chuàng)傷�，F(xiàn)在，讓這本富有同情心的日記引導您在自我發(fā)展和個人成長的旅程中走得更遠。本書提供了療愈、能

從技術(shù)上夯實技術(shù)知識技能基礎(chǔ)，迎接技術(shù)迭代升級；從管理上了解行業(yè)運營管理，提升行業(yè)底層邏輯認知，幫助信息通信相關(guān)行業(yè)從業(yè)者全方面讀懂、理解通信行業(yè)。本書從信息通信的技術(shù)基礎(chǔ)入手，對現(xiàn)代信息通信的基礎(chǔ)知識、新技術(shù)進展，在5G各場景下的接入網(wǎng)與核心網(wǎng)的新特征及發(fā)展趨勢，以及通信網(wǎng)絡(luò)和業(yè)務(wù)的規(guī)劃與優(yōu)化的基本方法進行精講，幫助讀者夯實從事通信行業(yè)所需的知識技術(shù)技能。本書語言通俗易懂，內(nèi)容豐富實用，適合作為信息通信領(lǐng)域從業(yè)人員的工作參考書，也適合作為相關(guān)專業(yè)的教材。

如何一次性精通AI的10大熱門應(yīng)用領(lǐng)域？如文案寫作、學習、辦公、生活、咨詢、繪圖、設(shè)計、音樂、視頻、電商運營等。本書通過110多個實戰(zhàn)案例和贈送的140多個教學視頻，全面介紹了13款A(yù)I工具的應(yīng)用技巧�！疚陌笇懽髌�】以Kimi和文心一言為例，介紹了26個AI指令的編寫技巧和常見AI文案的寫作技巧，幫助讀者又快又好地完成文案寫作任務(wù)。【學習辦公篇】以通義和訊飛星火為例，介紹了20個AI在學習和辦公領(lǐng)域的應(yīng)用技巧，幫助讀者輕松應(yīng)對學習與工作中的問題。【生活咨詢篇】以智譜清言和秘塔AI搜索為例，介紹了

本書從實用角度，綜合了心理學、市場營銷學、食品加工科學等多學科知識，全面、系統(tǒng)介紹食品研發(fā)所需的知識和技能。具體內(nèi)容包括食品研發(fā)人員的社會需求分析，食品研發(fā)原則和人員要求，消費心理學，食品研發(fā)基本程序，食品研發(fā)法律法規(guī)和標準，食品添加劑的使用，食品原料的選用，食品研發(fā)實驗設(shè)計與分析，食品保質(zhì)期的確定，食品研發(fā)滅菌方法的選擇計食品研發(fā)案例等。本書可作為食品研發(fā)人員的讀物，也可以作為食品生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)人員，高校、科研院所食品等相關(guān)專業(yè)師生和科研人員的良好讀物，以提升專業(yè)技能和開闊視野，明確食品研發(fā)人員

本書針對廣告海報設(shè)計行業(yè)從業(yè)人員以及希望進入相關(guān)行業(yè)的學習者，講解了在AI時代下如何利用不同的AI技術(shù)，以更加快捷、高效的形式創(chuàng)作出能夠更好地呈現(xiàn)創(chuàng)意主題的作品。本書分為兩大部分，第一部分講解了經(jīng)典的廣告理論，包括創(chuàng)意方法、設(shè)計思路等。第二部分是本書的主要內(nèi)容，以大量案例詳細展示了如何使用Midjourney與StableDiffusion等AI軟件創(chuàng)作公益、食品、數(shù)碼、汽車等不同類型的廣告。通過學習本書，不僅能夠夯實廣告海報設(shè)計理論知識，更能夠通過大量實戰(zhàn)案例掌握AI軟件創(chuàng)作思路及技術(shù)要點。本

本書由海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院（上海長征醫(yī)院）關(guān)節(jié)外科團隊合力編寫。采用問答形式，介紹了肩關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)、常見肩關(guān)節(jié)疾病、各種肩關(guān)節(jié)疾病的典型表現(xiàn)、肩關(guān)節(jié)疾病的臨床評估和輔助檢查、肩關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防、肩關(guān)節(jié)疾病的治療、肩關(guān)節(jié)疾病術(shù)后康復(fù)訓練、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后常用輔助器具的使用、肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后及出院后常見問題。內(nèi)容通俗、淺顯易懂，具有科學性、實踐性、可操作性。適合健身愛好者，以及肩關(guān)節(jié)疾病患者及家屬閱讀參考。

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