本書闡述了心肺耐力的基礎(chǔ)知識，包括心肺耐力的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了心肺耐力的測試方法；接著概述了心肺耐力的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括跳繩練習(xí)、欄架練習(xí)、錐桶練習(xí)、繩梯練習(xí)和其他練習(xí)在內(nèi)的心肺耐力練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對不同水平、專項、體育測試等的心肺耐力訓(xùn)練計劃

本書闡述了速度的基礎(chǔ)知識，包括速度的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了速度的測試方法；接著概述了速度的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文詳細(xì)講解了包括啟動練習(xí)、加速練習(xí)、速度練習(xí)、速度耐力練習(xí)和反應(yīng)速度練習(xí)在內(nèi)的速度練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了基礎(chǔ)速度、專項速度、體育測試提升的訓(xùn)練計劃。全書內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能有效

本書由國家體育總局青少年體育司和國家體育總局體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，提供了兒童青少年靈敏性訓(xùn)練的科學(xué)知識和動作指導(dǎo)。本書首先闡述了靈敏性的基礎(chǔ)知識，包括靈敏性的定義、分類、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了靈敏性的測試方法；接著概述了靈敏性的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了靈敏性練習(xí)，包括錐桶練習(xí)、繩

本書闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了平衡性的方法；接著概述了平衡性的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括BOSU球練習(xí)、平衡墊練習(xí)、欄架練習(xí)和其他練習(xí)在內(nèi)的平衡性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓(xùn)練計劃。全書內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能

本書闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了平衡性的測試方法；接著概述了平衡性的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括BOSU球練習(xí)、平衡墊練習(xí)、欄架練習(xí)和其他練習(xí)在內(nèi)的平衡性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓(xùn)練計劃。全書內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)

本書闡述了協(xié)調(diào)性的基礎(chǔ)知識，包括協(xié)調(diào)性的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了協(xié)調(diào)性的測試方法；接著概述了協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括靜態(tài)練習(xí)、動態(tài)徒手練習(xí)和動態(tài)器材練習(xí)在內(nèi)的協(xié)調(diào)性練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對不同水平、專項、體育測試等的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練計劃。全書內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能

本書結(jié)合目前國內(nèi)外學(xué)術(shù)界對體育賽事和物流資源的理解與定義,對大型體育賽事物流資源的內(nèi)涵進行系統(tǒng)的剖析,對大型體育賽事物流資源的特征進行了歸納和總結(jié),并從協(xié)同學(xué)的角度,分析了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的機理,提出了構(gòu)建了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的動態(tài)聯(lián)盟運行模式,結(jié)合自身和大型賽事的實踐經(jīng)驗和云計算理論,總結(jié)大型體

本書共有十二章，由體育與健康、籃球、排球、足球、手球、乒乓球、羽毛球、田徑、武術(shù)、健美操、體育舞蹈、形體訓(xùn)練等組成，充分體現(xiàn)了體育教學(xué)規(guī)律和大學(xué)體育的發(fā)展趨勢。

本書為體育教育學(xué)專著。收錄了筆者作為第一作者和通訊作者發(fā)表的論文24篇，展現(xiàn)筆者在工作實踐中把握廣西壯族自治區(qū)作為民族地區(qū)、邊境地區(qū)、革命老區(qū)和經(jīng)濟后發(fā)達地區(qū)的區(qū)情，發(fā)揮廣西“沿邊、沿海、沿江”的區(qū)位優(yōu)勢，認(rèn)真貫徹落實黨中央、國務(wù)院決策部署，因地制宜，協(xié)助研制出臺系列學(xué)校體育政策文件，聚焦“教會、勤練、常賽”新時代學(xué)校

本書從體育教學(xué)的基礎(chǔ)理論出發(fā)，挖掘了體育教學(xué)內(nèi)容的目標(biāo)、分類等，體育教學(xué)設(shè)計和教學(xué)模式的多樣化也展現(xiàn)出了現(xiàn)代體育教學(xué)的重要性。同時從運動訓(xùn)練的理論出發(fā)，系統(tǒng)分析了運動訓(xùn)練的過程管理和項目實踐。本書理論與實踐相結(jié)合，結(jié)構(gòu)清晰，具有較強的實用性，可以作為從事體育教學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域人員的參考書籍，進一步提升教學(xué)效率。