為什么你的話,孩子總當(dāng)耳旁風(fēng)?為什么越是催促、講通理,孩子越抵觸?為什么明明滿懷愛(ài)意,出口卻成了傷害? 親子間的沖突與誤解,90%源于無(wú)效甚至有害的溝通方式!本書(shū)直擊家庭溝通痛點(diǎn),揭示沖突背后的心理根源,幫你理解孩子行為背后的需求,看清孩子“不聽(tīng)話”的真相。 書(shū)中提供了一套簡(jiǎn)單實(shí)用的“魔法溝通”方案,通過(guò)大量“錯(cuò)誤示范
本書(shū)詳細(xì)介紹了在各種職場(chǎng)情境下有效利用AI工具的方法。本書(shū)內(nèi)容通俗易懂、案例豐富、實(shí)用性強(qiáng),拿來(lái)就能上手,翻開(kāi)就能實(shí)踐,能夠幫助職場(chǎng)人士充分利用AI的力量,在工作中快速成長(zhǎng),從職場(chǎng)小白蛻變?yōu)槁殘?chǎng)精英。 全書(shū)分為6章,主要內(nèi)容包括:向AI提問(wèn)的正確方式;向AI提問(wèn),收獲機(jī)會(huì),提升效率,獲得發(fā)展;向AI提問(wèn),強(qiáng)化自我管理能
《看見(jiàn)自己:女性職場(chǎng)生存手記》是作者的第一本人生成長(zhǎng)手記。 本書(shū)將女性職場(chǎng)生存的方法論總結(jié)為2S2E2V,即來(lái)源、策略、能量、執(zhí)行、毅力、眼界,以親身經(jīng)歷和身邊故事為例,講述如何專注目標(biāo)、管理精力、用積極的心態(tài)做事,從而找到自己的價(jià)值坐標(biāo)。 從小鎮(zhèn)女孩到外企高管,作者的人生感悟與職場(chǎng)經(jīng)歷,對(duì)很多職場(chǎng)人士有參考價(jià)值。
在AI技術(shù)迅猛發(fā)展的今天,許多職場(chǎng)人正面臨前所未有的焦慮:AI會(huì)不會(huì)取代我的工作?作為一名深耕技術(shù)趨勢(shì)預(yù)測(cè)的未來(lái)學(xué)家,作者敏銳地洞察到生成式AI帶來(lái)的職場(chǎng)變革,并揭示了人工智能永遠(yuǎn)無(wú)法替代的人類獨(dú)特價(jià)值。本書(shū)直擊問(wèn)題的核心在AI時(shí)代,究竟哪些商業(yè)技能可以讓你立于不敗之地?作者通過(guò)深入分析,提煉出19項(xiàng)不會(huì)因技術(shù)進(jìn)步而貶
都說(shuō)父愛(ài)如山,厚重偉岸,是生命最堅(jiān)實(shí)的依靠。但并非所有山都帶來(lái)蔭庇當(dāng)父愛(ài)以嚴(yán)苛、控制、冷漠或暴戾的面目呈現(xiàn),那座山便成了我們心底沉沉的陰影。你是否曾感到:無(wú)論多大,內(nèi)心總有個(gè)角落困囿于父親的評(píng)價(jià)?對(duì)父親又同情又想遠(yuǎn)離,內(nèi)心充滿矛盾?嘗試過(guò)各種方法,就是與父親無(wú)法和解?在親密關(guān)系中,不自覺(jué)地復(fù)制著與父親相似的溝通模式或情
本書(shū)以“幸福樹(shù)”模型為核心框架,系統(tǒng)探討了親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)之道,旨在幫助讀者通過(guò)自我覺(jué)察與成長(zhǎng),構(gòu)建穩(wěn)定和諧的感情生活。 全書(shū)分三篇展開(kāi):第一篇“看見(jiàn)自己”,先剖析感情中的錯(cuò)誤行為與非理性心理,再解讀討好、控制、犧牲等特質(zhì)對(duì)關(guān)系的影響,最后從依戀風(fēng)格角度解析親密關(guān)系的和諧之道;第二篇“收獲成長(zhǎng)”,聚焦覺(jué)知力、情緒力與溝通
本書(shū)聚焦數(shù)字時(shí)代背景下我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的理念更新和數(shù)字化實(shí)踐,從國(guó)家文化建設(shè)、學(xué)科體系構(gòu)建和民眾主體參與三個(gè)維度出發(fā),對(duì)我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)數(shù)字化保護(hù)的理論脈絡(luò)、方法體系和實(shí)踐成果進(jìn)行梳理
培育綠色理念、促進(jìn)綠色消費(fèi),是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的內(nèi)在要求,對(duì)實(shí)現(xiàn)碳達(dá)峰碳中和目標(biāo)也具有重要意義。
人生學(xué)校系列由阿蘭·德波頓主編,匯集人生學(xué)校編輯部十多年來(lái)的研究成果和見(jiàn)解,為人們應(yīng)對(duì)日常生活的普遍問(wèn)題提供建議,是一套尤其適合年輕人的人生問(wèn)題解答手冊(cè)。本冊(cè)圍繞親密關(guān)系中的失望展開(kāi)論述,探討了愛(ài)情中無(wú)可避免的苦與難。每當(dāng)在感情中受挫,我們總是自然而然地歸咎于伴侶,卻忽略了一個(gè)更為真實(shí)的原因:經(jīng)營(yíng)愛(ài)情,本
本書(shū)是專為求職者打造的面試實(shí)戰(zhàn)指南,內(nèi)容涵蓋從簡(jiǎn)歷投遞、面試準(zhǔn)備、實(shí)戰(zhàn)應(yīng)對(duì),到offer(錄用通知書(shū))選擇、面試復(fù)盤(pán)等求職面試的全流程。面對(duì)AI技術(shù)主導(dǎo)的招聘趨勢(shì)、復(fù)雜多變的面試場(chǎng)景,以及高壓高頻的考察機(jī)制,求職者常常感到力不從心。本書(shū)站在面試官的角度,結(jié)合招聘面試的底層邏輯,提供了結(jié)構(gòu)化答題模型、高頻問(wèn)題拆解技巧、實(shí)