當今的大學生面臨著學業(yè)、未來發(fā)展、人際關(guān)系等眾多壓力，這些壓力會給大學生的心理適應帶來很多挑戰(zhàn)，此外，大學生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定、認知結(jié)構(gòu)的不完備、生理成熟與心理成熟的不同步等，使得他們產(chǎn)生更多的焦慮，也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若不及時排除，便會產(chǎn)生不良反應，從而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病，所以大學階段是容易滋生心理異常的溫床期，由此可見，對大學生進行心理健康教育是一項具有重要意義的工作。