《新編大學(xué)體育與健康教程》一書貼近近年來高校體育發(fā)展的總要求，用圖文結(jié)合的方式，普及了高校大學(xué)生所需具備的各種健康、體育知識，以及常見的各種體育活動鍛煉方法。全書共十五章，內(nèi)容包括體育與健康概述，科學(xué)體育鍛煉方法，田徑運動、球類運動、游泳運動、操類運動、體育舞蹈、武術(shù)、跆拳道、瑜伽、柔道、擊劍、健身健美、拳擊等的鍛煉方法，以及臺球、保齡球、高爾夫球、飛鏢、極限飛盤等休閑體育活動，并在最后詳細介紹了大學(xué)生體質(zhì)健康標準及測定。