本書特色之一是關于警察體能的系統(tǒng)論述充分，理論性強。針對警察特色等訓練內(nèi)容，進行了特別說明與闡述；特色二是警務活動與現(xiàn)代體能訓練理論相結合，更貼近警務實戰(zhàn)，具有較強的實用價值。對于警校學員來說，不僅介紹基本理論，而且對于具體操作過程進行了說明。本書具有一定的理論性、可操作性及實用性。