本書從論文選題到內容撰寫，從數據收集到論文潤色，全方位指導護理論文寫作流程，旨在解決臨床護士在科研寫作中的難題。

本書首先介紹了良好姿勢的基礎知識，包括正確的坐姿、站姿和躺姿，以及關節(jié)對位、對線，年齡、呼吸和筋膜對姿勢的影響；接著解釋了圓肩駝背的自測方法和它可能引起的健康問題；然后探討了導致圓肩駝背的多種原因，以及如何預防圓肩駝背等；最后提供了一套為期28天的糾正圓肩駝背的鍛煉計劃。此外，還介紹了日常改善肩頸緊張及疼痛的方法和練習，幫助讀者逐步改善圓肩駝背姿勢，提升整體健康和生活質量。

本書共9章，主要內容如下：首先，介紹AIGC發(fā)展簡史以及核心概念、技術場景。其次，結合項目管理的核心事項，闡述AIGC技術是如何賦能項目經理的，即項目經理如何通過構建數字工具協(xié)同體系，在智能技術的加持下提升職業(yè)競爭力。再次，結合實踐介紹常用數字工具中的AI功能，包括智能地處理和分析數據、快速撰寫文案、進行項目演示、進行項目復盤等，引領讀者邁入AI時代的職業(yè)變革階段。最后，解析AIGC技術的未來動態(tài)，說明我們應該如何面對AI時代。

隱士給人風度翩翩的印象，然而隱士卓然出塵的形象，是魏晉南北朝之后慢慢成形的。在此之前，士人在仕與不仕之間的選擇，時常因為文學的歌頌而逐漸扁平化，細節(jié)與脈絡被埋沒。 士原為低級的貴族，因此早期的士不會面臨仕與不仕的問題。春秋晚期，貴族與庶民的界限被打破，仕才成為一種專業(yè)，士人才需要在仕與不仕之間做出選擇。但不仕并不等于隱。先秦至兩漢，經歷封建制崩潰到郡縣制大一統(tǒng)王朝的興起，特別是漢武帝獨尊儒術和以經術取士之后，士人群體從百家爭鳴、士庶雜處逐漸儒家化、宗族化和官僚化。由于政治基礎與社會基礎發(fā)生了深刻

全書以邵州市十年社會變革為背景，講述了葛衛(wèi)、馬超群、劉海波三名不同兵齡的退伍兵在同一年退伍后的生活故事。他們各自在安置工作或自主創(chuàng)業(yè)的道路上，秉持退伍不褪色的軍人精神，面對生活中的種種挑戰(zhàn)。劉海波成為平凡崗位上的老黃牛，馬超群在優(yōu)越家庭背景下經歷生死考驗，實現(xiàn)人生價值，而葛衛(wèi)則在城市艱苦創(chuàng)業(yè)后回到農村，帶領鄉(xiāng)親們脫貧致富，成為遠近聞名的企業(yè)家。他們的故事展現(xiàn)了退伍軍人堅韌不拔、勇往直前的精神風貌，是對穿過軍裝的人這一特殊群體的生動寫照。

暫無

《大地與塵�！肥且徊孔詡黧w散文集，作者重涉時間之河，以溫暖含蓄之筆講述了武陵山區(qū)一個土家族村寨官渡灘的家族往事、歲月之殤、鄉(xiāng)愁所寄，繪制出位于中國西南山地的鄉(xiāng)土中國的似水流年和心靈圖景，詮釋了在歷史的羈絆和現(xiàn)實的碾壓下，破碎卑微的人生怎樣超越悲慟與苦難，在抗爭和犧牲中煥發(fā)出人性的強大力量，達成對靈魂的救贖，創(chuàng)造出平凡生命的奇跡。 《大地與塵�！诽接懥巳伺c時代、人與傳統(tǒng)、人與人，特別是人與腳下這片土地之間的共生與離析的復雜關系，對鄉(xiāng)土中國傳統(tǒng)文化中所蘊含的奉獻與犧牲、原諒與救贖、大愛與慈悲做出了呈

《逢春》講述了尚書府大姑娘馮橙在街上看猴戲時被人擄走，醒來后發(fā)現(xiàn)在一輛疾馳的馬車上。在她經常救濟的一只野貓來福的幫助下，她掙脫束縛從馬車上逃離，跌落懸崖后被路過的成國公府大公子陸玄救下帶回京城。馮橙回家后發(fā)現(xiàn)卷入與成國公府二公子陸墨私奔的流言，而陸墨正是陸玄的孿生弟弟。陸墨與馮橙陷入同一個陰謀而失蹤，陸玄認定他救下馮橙不是巧合。馮橙懷疑這是一場針對尚書府與成國公府的陰謀，為了找到失蹤事件的真相兩人攜手合作……

《織網人》是一套反映互聯(lián)網眾生相的推理小說。本書為第三冊，以網東科技某部門負責人意外死亡為背景。一個中年互聯(lián)網人在與三個下屬去團建時意外去世，妻子懷疑丈夫之死另有原因，但一直沒有找到證據。半年后，妻子得知其中一名女同事在那一晚被侵犯導致懷孕，當事人正是自己的丈夫。那一晚到底發(fā)生了什么？妻子千方百計尋找線索，真相在兒子的機智試探下慢慢浮出水面……本書描寫了瞬息萬變時代的變與不變，既展現(xiàn)了互聯(lián)網快節(jié)奏下某些價值、人事的飛速變遷，也展現(xiàn)了永恒不變的愛與深情。 整個故事緊扣互

在華夏文明發(fā)展史上，自秦嶺發(fā)源縱貫巴蜀的嘉陵江，曾經留下眾多謎題： 從漾水、西漢水、漢水，到故道水、渝水、嘉陵江，這些名稱是如何演變的？其源頭究竟在哪里？吳道子《嘉陵江三百里山水圖》畫的是哪一段？ 從金牛道、米倉道、故道，到大散關、陽平關、天雄關，在這條河上發(fā)生過什么大事？存在過哪些古國和族群，又是怎么消失的？ 從伏羲氏、秦穆公、范目，到諸葛亮、武則天、蒙哥，歷史上的風云人物都在嘉陵江留下過怎樣的故事和啟示？ 面對五彩斑斕的自然山水、錯綜復雜的歷史之謎，今天我們如何認識這條河？ 本書作者歷時多年