做成一件有價值的事，成為一個有價值的人； 成長的根本是做成事情、創(chuàng)造價值。 做到，是更高等級的成長。一個人的成長也是通過主動做成一件對他人很有用的事來實現(xiàn)的。但在現(xiàn)實生活中，很多人雖然內(nèi)心強烈希望變好，行動也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價值意識、輸出意識、創(chuàng)造意識、作品意識、利他意識…… 《認知

太多人都覺得自己在工作或生活中被旁人忽視了。我們終日辛苦工作，默默完成上司指派的所有工作，但是很少有人會留意到我們或者我們做出的貢獻。本書分析了想要做好工作的必要的特質(zhì)、行為和技巧，以及如何在競爭激烈的職場中展現(xiàn)出自身價值的方法。這是一本對各行各業(yè)的人都非常實用的工具書，能夠幫助其獲取應(yīng)得的認可。這本獨特卻又引人入勝的

本書匯集了作者多年的心理咨詢經(jīng)驗，以生動平實的語言和豐富的案例，細致入微地剖析了各種心理問題的成因，深入淺出地揭示了親子關(guān)系和婚姻問題的癥結(jié)，深刻地闡述了原生家庭對每個人一生的影響，幫助讀者一步步追根溯源，從個人成長經(jīng)歷中照見真正的自己。 同時，本書以精神分析理論為導(dǎo)向，在對無數(shù)案例深刻反思的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)性地提出健康人

因為一條講述基層女性婚姻困境的短視頻，作者從此常駐新浪熱搜。在視頻中，她用開公司的比喻，講述了在當下的生育福利制度下，女性應(yīng)該如何更好地保護自己。王慧玲制作了一系列視頻，闡述自己的婚戀觀點，內(nèi)容涉及原生家庭、戀愛生育、強弱勢關(guān)系，以及約會文化、穿衣自由等等，幾乎每一條視頻內(nèi)容都引發(fā)了熱烈的關(guān)注和討論。 本書脫胎于這一系

我們每個人或多或少都缺乏自信，有些人甚至每天都被內(nèi)心自我批評的聲音所折磨，這讓他們感覺糟糕、悲觀甚至抑郁。心理治療師曼加·德·尼夫(ManjaDeNeef)帶來的這本實用小書，以認知行為療法（CBT）為框架，用通俗易懂的語言分析了人們?nèi)狈ψ孕诺脑�因，并提供了簡單易行的認知行為療法的練習(xí)，來幫助人們理解是什么導(dǎo)致了自身的

這是一本職場勵志書。本書是作者這一路蛻變和晉級的經(jīng)驗總結(jié)，從學(xué)習(xí)到職場，從做人到做事，從投行到育兒，分享了很多自己的觀點，是一本很有干貨的書。

這本書是劉楠的勵志文集，寫給當下年輕人，尤其是年輕媽媽和職場女性的職場干貨、成功勵志書，也是一本實用型焦慮自救指南，能夠幫助讀者消除在日常中對生活、工作、家庭、生育、婚姻、減肥等各方面的焦慮與不安，學(xué)會自洽。如果說《創(chuàng)造你想要的世界》是一本進擊指南，那么她的新書就是一本自愈指南。2020年的新冠疫情更讓人們潛藏的危機感

我不知道30歲之前怎么活是對的，但我知道20幾歲的眼睛一定是用來看世界的。 我知道比沒有存款、沒有對象更可悲的是，內(nèi)心比身體更早地老去，年紀輕輕就失掉了對生活的熱情。 我的20幾歲，注定不是安逸的年紀，因為我也從沒想過會安安分分地過完一生。 我在25歲生日的時候染了一頭粉色，身邊的人說好丑啊，沒關(guān)系，我喜歡就可以了。

《追夢成長用夢想成就自己和世界》記錄了作者歷時七年完成環(huán)球之旅夢想的歷程，以及在此期間的見聞與思考，強調(diào)通過見識的拓展，為自己的人生打開新的格局，收獲成長的智慧。全書分為三個部分。在第1部分，作者回顧了自己環(huán)球旅行圓夢的經(jīng)歷；第2部分則為讀者梳理出了克服困難和挑戰(zhàn)，實現(xiàn)目標的夢想法則；而在第三部分，作者將視角轉(zhuǎn)向他者，

迷茫、拖延、失控、堅持不下去……如何走出痛苦、混亂、低谷的狀態(tài)？要做成一件事，真的好難！為什么有的人好像天生很厲害？你和他們，或許只差一種品質(zhì)意志力！研究發(fā)現(xiàn)，意志力是除智商、情商外，決定一個人是否成功的核心因素，并且，意志力是可以訓(xùn)練的�！兑庵玖�紅利：讓你說到做到的底層邏輯》重點闡述了意志