民以食為天，吃是人生需要。吃，當然是件簡單的事情，但要吃出健康、吃出美味來就是一件不簡單的事情。有人說飲食很復雜，其實飲食很簡單，說到底，飲食就是柴米油鹽醬醋茶，再加一個糖，只要能把這其中的道理了解明白，掌握其中的飲食規(guī)則，每個人都能做到“吃出美味、吃出健康”。本書從飲食中常見的八種原料柴米油鹽醬醋茶糖入手，詳細講述如

本書按照月齡詳細介紹了0～6周、6周～6個月、6個月～1歲嬰兒的生長發(fā)育、家庭喂養(yǎng)、日常護理、親子游戲、常見疾病等方面的新理念和實用方法。其中，媽媽返回職場、怎樣照顧雙胞胎、節(jié)日安排和假期旅行、一些有特殊疾病寶寶的護理等內容是國內育兒書較少涉及的。 寶寶發(fā)育正常嗎？營養(yǎng)夠不夠？為什么感冒還不見好？什么時候帶他去醫(yī)院合

“斷食是健康瘦身的秘密�！盶\t這個秘密曾廣泛流傳在佛教僧侶、瑜伽行者之中。這些人身材精瘦，精神力超然，活得也很長壽。2500年來，斷食的秘密卻一直被忽視。\\t直到2012年，麥克爾·莫斯利醫(yī)生的一次減肥研究，將他引向斷食中尋求答案。他走訪最前沿的科學家，扎進斷食的古老宗教，并大膽用自己做實驗，將保守了數千年的斷食經

為什么有的寶寶一生下來就漂亮、聰明、討人喜歡，這除了和父母的遺傳相關外，與孕期的營養(yǎng)也是息息相關的。孕媽媽如果能根據胎兒在每個時期的發(fā)育情況，攝取適當的營養(yǎng)，就能生一個聰明、可愛的寶寶�！对衅�40周營養(yǎng)看這本就夠了》由孕產育權威專家和營養(yǎng)學專家聯袂打造。從孕前3個月到孕期10個月，根據不同時期孕婦及胎兒的營養(yǎng)需求，提出

《中國醫(yī)藥衛(wèi)生改革與發(fā)展相關文件匯編（2013～2014年度）》成為了醫(yī)藥衛(wèi)生工作者了解國家醫(yī)藥衛(wèi)生改革與發(fā)展工作方針政策的重要參考資料和培訓教材，受到廣大醫(yī)藥衛(wèi)生工作者的歡迎。2014年醫(yī)藥衛(wèi)生改革進一步深入推進，全面實施，我們編輯出版2013-2014年度《匯編》，既是使《匯編》工作得到了連續(xù)，更是為廣大醫(yī)藥界同行

本書分為四章，即中小學生春季保健、中小學生夏季保健、中小學生秋季保健、中小學生冬季保健。每一章首先介紹該季的時令概念與氣候特點、氣候變化對中小學生的影響；其次介紹該季中小學生的飲食保健、起居保健及中藥保��；最后介紹該季中小學生好發(fā)疾病及其預防保健等知識。 本書涉及某些具體的保健方法時，為便于清晰表述，用鏈接的方式予以

在21世紀，外交策略正發(fā)生著深刻的變革，全球衛(wèi)生是變化最明顯的領域之一。在代表各國衛(wèi)生部的公共衛(wèi)生專家之間，以及來自國家層面及全球舞臺的其他重要參與者之間進行的衛(wèi)生談判正逐步形成，并影響全球政策環(huán)境。這些參與者包括慈善家及來自公共部門或私立機構的人員。隨著衛(wèi)生政策由純技術領域轉變?yōu)橥饨徊呗�、安全策略和貿易協定中越來越重

童宏祥主編的《報檢實務(第3版)》詳細而全面地介紹了報檢方面的實務知識，該版結構新穎、內容完整、業(yè)務詳實、方法具體、樣例較全，并注重了教學與全國報檢員考證內容的結合，具有較強的實用性，可作為高等職業(yè)技術學院和中等職業(yè)學校國際商務、報關與國際貨運代理、國際物流和國際航運管理等專業(yè)的“報檢實務”課程教材。

針對進城務工人員常見病、多發(fā)病，以祖國傳統經絡學說為理論依據，導引養(yǎng)生專家張廣德教授創(chuàng)編了系列健身養(yǎng)生運動處方，被習練者稱為“一看就懂、一學就會、一練就有效”的健身方法。每天5分鐘簡單易學的導引按摩鍛煉，可以強身健體、預防疾病、輔助治療、陶冶身心、益壽延年。

《營養(yǎng)配餐與設計（第2版）》重點單元都設計了“工作任務”，每個“工作任務”都制定了“任務書”，使學生在接受“工作任務”的同時，明確要完成哪些工作任務，以及最終提交的項目成果的內容和形式要求。本書內容分三大模塊：模塊一，緒論，主要講述構筑健康的基石、營養(yǎng)配餐與營養(yǎng)食譜和學習方法指導；模塊二，正常人群營養(yǎng)配餐與設計，講述青