《四季調(diào)理膳食》是一部由膳食營養(yǎng)入手、為幼兒園膳食營養(yǎng)工作開展提供有益借鑒的幼兒食譜類書籍。全書以春夏秋冬四季為單位,按不同季節(jié)分別撰寫;每一季節(jié)按照菜品的類別又分為湯篇、粥篇、素菜篇、葷菜篇、主食篇和甜品、小點(diǎn)篇六部分;同時(shí),為了應(yīng)季,從而保證幼兒的合理膳食,在季節(jié)開篇,都有一部分文字論述,包括時(shí)季節(jié)令特征、幼兒生長(zhǎng)
飲食文化豐富多彩、博大精深。民以食為天,世界上任何一個(gè)國家都有一個(gè)傳統(tǒng)的飲食文明與其它文明共同在歷史中輪回。每個(gè)地區(qū)都有與眾不同的飲食習(xí)慣和味覺傾向,而各自將這些精妙的技藝發(fā)展成了一種習(xí)俗,一種文化,這使得無數(shù)食客流連在世界的每一個(gè)角落。在亞洲的東方一個(gè)擁有悠久文明歷史的國度,那里有令人垂涎的山珍,那里有令人回腸的美味
0~3歲是寶寶一生中成長(zhǎng)發(fā)育較快的時(shí)期。本書根據(jù)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),介紹了合理喂養(yǎng)與嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)系;根據(jù)嬰幼兒不同生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的營養(yǎng)需要特點(diǎn)和咀嚼與消化能力,介紹了不同的輔食制作方法和營養(yǎng)特點(diǎn),以及輔食制作過程中應(yīng)注意的問題。同時(shí),還給予缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽一些必備的喂養(yǎng)技巧,讓媽媽們能輕輕松松地掌握。
《正宗潮汕菜精選》共介紹240款在潮汕地區(qū)流行的菜肴,包括以水產(chǎn)品為原料的潮菜、以家禽家畜品為原料的潮菜、果蔬素菜及甜品菜肴4個(gè)部分,其中有相當(dāng)一部分是近年的創(chuàng)新品種,包括有燜、炸、炒、泡、煎、蒸、釀、涼凍、清湯等10幾種廚藝技法,系統(tǒng)地圖文結(jié)合介紹潮菜烹調(diào)技法。《正宗潮汕菜精選》圖文并茂,精美獨(dú)特,是“廣東煮婦必備,
《決定寶寶一生的經(jīng)典育兒法》一書介紹了寶寶的合理喂養(yǎng)、保健、疾病預(yù)防和良好行為習(xí)慣培養(yǎng)等方面的知識(shí)。通過觸摸,交流,活動(dòng)、游戲,視覺,喂食等各方面父母與孩子的互動(dòng),開啟寶寶的大腦發(fā)育機(jī)關(guān)。根據(jù)寶寶大腦發(fā)育情況,科學(xué)制定早教方案。如何對(duì)寶寶進(jìn)行早期智能開發(fā),也是新手父母*關(guān)心的問題,這對(duì)于新手父母和即將成為父母的讀者來說
風(fēng)靡北美、歐洲和澳洲的著名英國烹飪導(dǎo)師、烹飪真人秀主持人露絲瑪麗?施內(nèi)格,終于將數(shù)年來觀眾超級(jí)喜愛的200多道日常西餐集結(jié)成《露絲瑪麗,教我做西餐吧》一書。全書包括沙拉與調(diào)料、高湯、白汁、肉凍、舒芙蕾、肉食、蛋白酥、蛋糕等幾大類,手把手教你烹飪西餐的基礎(chǔ)技巧,讓你從20道傳統(tǒng)菜式入手,輕松學(xué)會(huì)200道百變?nèi)粘N鞑!《?/p>
就人類歷史整體進(jìn)程而言,我們一步步地走向了“既不利于自身健康、也不利于生態(tài)環(huán)境”的耕作模式、飲食結(jié)構(gòu)以及食品加工方式。本書從文化、生態(tài)以及現(xiàn)代工業(yè)等角度切入,以日常生活中的一蔬一飯,草木蟲豸為素材,挖掘出那些我們習(xí)而不察的偏見與謬誤。
本書從湯煲不同的功效出發(fā),別具匠心地為我們介紹了各種功效的養(yǎng)生湯,具體分為強(qiáng)身健體湯、益氣補(bǔ)血湯、養(yǎng)心潤(rùn)肺湯、保肝護(hù)腎湯、美容養(yǎng)顏湯、日常滋補(bǔ)湯六個(gè)部分,用大量的精美好湯,全方位呈現(xiàn)出湯煲的各式功效。并且,在講解湯煲的制作過程中,不僅配有詳細(xì)的步驟圖,還分享了湯煲制作小提示,讓養(yǎng)生變得更加簡(jiǎn)單!
《0―3歲寶寶應(yīng)該這樣帶》一書根據(jù)0~3歲寶寶不同階段的發(fā)育特點(diǎn)和*可能出現(xiàn)的問題,教給新爸爸、新媽媽*實(shí)用的寶寶護(hù)理知識(shí),既有營養(yǎng)方面的內(nèi)容,還有如何開發(fā)寶寶智力,更有寶寶常見小毛小病的護(hù)理。一書在手,可以讓新手爸媽輕松帶出健康聰明的寶寶。
本書是一本教新手父母如何正確科學(xué)地為0-3歲寶寶添加輔食的育兒保健書。本書內(nèi)容全面囊括了關(guān)于輔食的方方面面,輔食種類及做法簡(jiǎn)便易操作,專為中國寶寶量身定制,家長(zhǎng)輕松學(xué),輕松上手,讓孩子吃的豐富又美味!