西方國家對太極拳興趣的激增主要是因為太極拳被公認(rèn)為是維持身心平衡的完美工具，能安2地促進(jìn)習(xí)練者的健康。 本書的作者師從楊氏太極拳的傳人。內(nèi)容從熱身運(yùn)動開始，介紹了活動關(guān)節(jié)、拉伸的相關(guān)動作和肌肉解剖圖解，進(jìn)而介紹了健身氣功、24式太極拳、推手和放松按摩的動作和肌肉解剖圖。 本書提供了大量圖片和視頻，方便讀者學(xué)習(xí)和練習(xí)太極

本書是由民國二十五年，永年李氏廉讓堂家藏秘本太極拳譜，永年李經(jīng)倫（李亦畬）編著，是依據(jù)李亦畬所抄三本之一而出，即學(xué)界所謂的“老三本”之一，蘊(yùn)含了豐富的太極拳理論和實踐經(jīng)驗，具有很大的收藏價值。從整個書稿來看，主要內(nèi)容包括邱序、馬序、第一章太極拳釋名、第二章各勢名稱、第三章山右王宗岳太極拳論、第四章歌訣、第五章河北永年武

本書共三章，內(nèi)容包括：小學(xué)數(shù)學(xué)“雙導(dǎo)互動”課堂教學(xué)模式、實證研究項目方案的制定、課堂實證研究與效果。

本書從傳統(tǒng)文化角度審視，首先以高校武術(shù)教學(xué)發(fā)展為基本點，對當(dāng)前我國高校武術(shù)教學(xué)的基本情況進(jìn)行總結(jié)，并提供了嶄新的思路與方向，主要涉及武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀、教學(xué)目標(biāo)、課程設(shè)置、教學(xué)方法等。分別對武術(shù)的主要功法：散打、擒拿、長拳、太極拳、八卦掌、少林拳、形意拳等幾項武術(shù)項目技能的實踐進(jìn)行分析，從文化學(xué)、科學(xué)及實際套路方法的角度進(jìn)行

中國的傳統(tǒng)武術(shù)文化蘊(yùn)含了中華文明的優(yōu)秀成果，在我國的文化發(fā)展中，占有重要地位。本書全面概述了傳統(tǒng)武術(shù)的基本概念、起源與發(fā)展、類別與流派，以及在哲學(xué)、美學(xué)、藝術(shù)學(xué)多個領(lǐng)域中蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力，細(xì)數(shù)了影響傳統(tǒng)武術(shù)文化傳承的多重要素，即傳承者、傳承方式、傳承環(huán)境、傳承管理等，并詳細(xì)羅列了傳統(tǒng)武術(shù)文化所傳承的主要內(nèi)容：尚武精神的傳

本書基于對相關(guān)研究論著成果的全面而系統(tǒng)的搜集，綜合運(yùn)用文獻(xiàn)計量可視化分析軟件和內(nèi)容分析法，特別是以我國著名的社會科學(xué)學(xué)術(shù)評價專家和科學(xué)計量學(xué)家邱均平先生等人的《文獻(xiàn)計量內(nèi)容分析法》(2000)一書為方法論指導(dǎo)，主要從成果文獻(xiàn)的計量分析和代表性論著的內(nèi)容分析這兩個層面入手，對山地民族體育研究的發(fā)展過程和趨勢進(jìn)行分析。首先

本書以北橋船拳文化為研究對象,主要通過文獻(xiàn)資料法、實地考察法、口述史方法以及個案研究法等研究手段,以北橋船拳的縱向歷史發(fā)展過程為脈絡(luò),以北橋船拳發(fā)展中橫向的社會文化聯(lián)系為路徑,就北橋船拳文化進(jìn)行了多層面、多視角的考察。研究基于國家全民健身、健康發(fā)展的戰(zhàn)略背景,解構(gòu)北橋船拳獨(dú)有的地域特色的文化精神,特別著眼于北橋船拳背后

本書是作者在多年資料搜集、調(diào)研訪談、材料整理的基礎(chǔ)上,形成的相對系統(tǒng)而完整的介紹武當(dāng)趙堡太極拳的專門圖書。分上、下兩冊。上冊系統(tǒng)介紹了趙堡太極拳的歷史源流和發(fā)展現(xiàn)狀,趙堡太極拳的拳論、拳法、訓(xùn)練基本原則、運(yùn)動要點、價值與功能;下冊集中介紹了趙堡太極拳75式拳架動作圖解、推手圖解、實戰(zhàn)用法。旨在維護(hù)并發(fā)揚(yáng)趙堡太極拳在陜西

本書全面系統(tǒng)地介紹了武術(shù)表演的起源與發(fā)展以及相關(guān)概念等基本理論，闡述了武術(shù)表演的教學(xué)與訓(xùn)練理論以及實踐，同時闡述了武術(shù)表演的打斗技巧與創(chuàng)編以及武術(shù)表演的舞臺藝術(shù)設(shè)計等。本書緊貼社會與專業(yè)學(xué)科的需求，對武術(shù)表演的起源與發(fā)展進(jìn)行梳理，構(gòu)建了武術(shù)表演的理論與教學(xué)內(nèi)容體系。闡述了武術(shù)表演的時代價值與市場前景。這不僅促進(jìn)武術(shù)藝術(shù)

本教材參考了國內(nèi)外大量的最新訓(xùn)練理念和方法，注重對知識內(nèi)容表述的準(zhǔn)確和嚴(yán)謹(jǐn)。全書共6章。第一章介紹了龍舟運(yùn)動體能訓(xùn)練的原則及生理學(xué)基礎(chǔ)，第二章闡述龍舟運(yùn)動力量訓(xùn)練的原則和設(shè)計，第三章至第六章是主體，圍繞龍舟體能訓(xùn)練中的力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、熱身和放松、防護(hù)性力量訓(xùn)練等內(nèi)容展開，并將目前較為前沿的訓(xùn)練理念融入其中，根據(jù)大學(xué)