本書針對高等學(xué)校體育與健康教育的實際情況和大學(xué)生的生理、心理特點,注重內(nèi)容的科學(xué)性、系統(tǒng)性、實用性和可讀性。
本書詳細介紹了提高鍛煉者的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)的方法,特別突出了各個運動項目核心力量的練習(xí)方法,對提高學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練的水平和學(xué)生的身體素質(zhì)有很好的指導(dǎo)作用。主要內(nèi)容包括:體能訓(xùn)練的基本理論和方法、體能訓(xùn)練的生理生化測量與評價、核心力量訓(xùn)練方法,以及球類、田徑、體操等主要運動項目的體能訓(xùn)練方
本書是高校公共體育教材,是在遵循教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的基礎(chǔ)上編寫的。在編寫過程中,把握了強健身心與育人并重、體育與人文融合、“現(xiàn)在”和“將來”兼顧等幾個特點,并注重突出系統(tǒng)性、知識性、實用性和地域性。全書分為基礎(chǔ)理論篇和運動實踐篇兩篇,內(nèi)容包括:體育與健康、運動與保健、奧林匹克運動、田徑
《普通高校體育與健康理論教程》根據(jù)《南開大學(xué)素質(zhì)教育實施綱要(2011~2015)》要求,以提高人才培養(yǎng)質(zhì)量為目標,樹立南開特色的體育質(zhì)量觀,將體現(xiàn)德、智、體、美、心相互滲透的“公能”素質(zhì)教育融入體育教學(xué)的全過程。
本書內(nèi)容包括:健康的基本的理念;中小學(xué)生身心發(fā)育的特點;運動成就健康未來;科學(xué)運動等。
本書主要講述了大學(xué)生所需具備的健康及運動損傷防治知識,以及體育鍛煉技能。全書共分13章,主要內(nèi)容包括體育鍛煉的作用,體育鍛煉的原則、內(nèi)容和方法,運動性病癥及運動損傷防治,大學(xué)生體質(zhì)健康標準的測定,以及多種娛樂健身運動和體育舞蹈技能等。
《體育保健學(xué)》主要介紹了體質(zhì)與健康;運動與營養(yǎng);兒童少年、女子及中老年人體育衛(wèi)生;醫(yī)務(wù)監(jiān)督;運動性疾病;運動損傷概述;運動損傷的急救;運動損傷的病理和處理;運動損傷的治療與康復(fù);常見運動損傷;按摩;醫(yī)療體育等知識。
本書共分理論篇和實踐篇兩部分。理論篇闡述了健康與體育的概念、組成以及兩者的關(guān)系,系統(tǒng)地闡述了健康的生活方式、科學(xué)的體育鍛煉方法以及鍛煉計劃的制訂和運動創(chuàng)傷的處理。實踐篇闡述了各個運動項目的鍛煉方法、規(guī)則、競賽的組織等。
本書內(nèi)容包括健康教育、現(xiàn)代體育與學(xué)校體育、學(xué)校體育與健康的關(guān)系、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育欣賞、田徑運動、球類運動、游泳運動、體操運動、體育舞蹈、健美運動和健美操、滑冰與輪滑、武術(shù)運動、娛樂健身。
《新編大學(xué)體育教程》是以《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù),遵循“健康第一、以人文本、面向全體學(xué)生實施素質(zhì)教育”的學(xué)校教育指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生“終身體育、21世紀社會發(fā)展需要的應(yīng)用型人才”為目標的適合普通高校大學(xué)生和獨立學(xué)院學(xué)生使用的體育教學(xué)用書,在教材體系和內(nèi)容選擇上突出了實用性、基礎(chǔ)性、綜合性、科學(xué)性、