本書從實踐的角度,深入比賽和訓練一線,在理論與實踐相結(jié)合的基礎上,闡述了零基礎的運動員如何正確起步加入訓練,什么樣的身體形態(tài)和心理狀態(tài)可以從事?lián)胃吞哌@項運動,如何解決技術(shù)問題、心理問題和傷病問題,運動員與教練員怎么配合,以及教練員在教學時需要規(guī)范和注意哪些教學問題等。本書梳理總結(jié)了撐竿跳高各個環(huán)節(jié)容易出現(xiàn)的技術(shù)問題,
本書共八章,內(nèi)容包括:高校體育教育教學理論基礎、高校田徑運動概述、高校田徑教學現(xiàn)狀、高校田徑教學手段創(chuàng)新、高校田徑課程的創(chuàng)新發(fā)展、高校體育教學模式創(chuàng)新理念、高校體育教育教學創(chuàng)新發(fā)展。
本書是一部探究田徑運動訓練理論與方法的學術(shù)著作。書稿由田徑運動的時代背景與挑戰(zhàn)、田徑運動的生理與心理基礎、田徑運動訓練的理論基礎、田徑運動的訓練方法與技巧、田徑運動訓練計劃的制定與實施、田徑運動員的傷病預防與康復訓練、總結(jié)與展望七部分組成。全書以田徑運動為研究對象,分析了在田徑訓練中的心理基礎和理論基礎,分析了田徑訓練
本教材構(gòu)架合理、內(nèi)容豐富,系統(tǒng)、全面、規(guī)范,理論與實踐結(jié)合,符合實際,科學性、教學性、實用性強,在同類教材中頗受到好評。教材分為理論篇、技術(shù)篇和拓展篇三大版塊,共有25章,含括了田徑理論、技術(shù)和相關(guān)內(nèi)容。本次編寫吸納一批田徑專業(yè)年輕博士等高層次人才進入編寫組,著力、深度開發(fā)數(shù)字資源,教材編制與教學網(wǎng)站同步構(gòu)建,實現(xiàn)媒體
本書旨在為大學生鉛球教學與訓練提供一份系統(tǒng)而全面的指導,以幫助體育老師、鉛球教練以及大學生更好地掌握鉛球運動的技能和技術(shù),提高其競技水平和教學能力。本書內(nèi)容涵蓋了大學生鉛球運動的各個方面,系統(tǒng)地研究了大學生鉛球教學與訓練的相關(guān)理論和方法。第一,概述鉛球運動的發(fā)展歷史、規(guī)則和價值;第二,詳細分析鉛球技術(shù)動作的要素和訓練方
為提升我國女子競走項目科學化訓練水平,運用專家訪談法、測試分析法、跟蹤觀察法以及個案分析法等,以我國三名高水平女子競走運動員備戰(zhàn)里約奧運會年度訓練安排為研究對象,對奧運年全年訓練周期、內(nèi)容、方法手段以及負荷安排進行分析。
本書共分為七章。第一章:田徑運動概述,包括田徑運動起源與發(fā)展、田徑運動的概念與分類形態(tài)。第二章:田徑運動的競賽組織,包括田徑比賽的準備工作、田徑比賽的編排記錄公告工作。第三章:競走,包括競走的技術(shù)原理、競走各技術(shù)階段動作分析、競走常用練習方法。第四章:跑,包括跑的技術(shù)原理、短跑、中長跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑。第五章:
本書為作者的博士學位論文。本書以運動訓練學等基礎理論為依據(jù),采用問卷調(diào)查法對其核心競技能力相關(guān)指標進行篩選和確定,運用測試法測量國家短跑隊的體能、技能和心理能力等相關(guān)指標,探討中國優(yōu)秀男子100m短跑核心競技能力特征,即核心競技能力的表現(xiàn)特征和核心競技能力的訓練特征,明確我國男子100m短跑選手的核心競技能力的內(nèi)涵、主
本書講述了高校田徑教學與訓練的現(xiàn)狀與改革;高校田徑課程設計;高校田徑教學理論與體系建設等內(nèi)容。
本書分別從影響跑步的因素、跑步能力評估、跑步訓練方法、跑步技術(shù)、影響跑步表現(xiàn)的訓練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關(guān)的運動、跑步訓練科學線上程式等八個部分介紹了如何科學合理地跑步。