本書(shū)整理了我國(guó)東北地區(qū)、中北地區(qū)、西北地區(qū)、黃河中游地區(qū)、京津冀地區(qū)、黃河下游地區(qū)、長(zhǎng)江中游地區(qū)、長(zhǎng)江下游地區(qū)、西南地區(qū)、東南地區(qū)和青藏高原地區(qū)11個(gè)文化圈的飲食文化。

本書(shū)共四章，內(nèi)容包括：了解你的大腦后，瘦下來(lái)很容易；瘦不了，是因?yàn)榇竽X餓；想瘦，先要喂飽你的大腦；實(shí)戰(zhàn)案例——版權(quán)課程老師的真實(shí)經(jīng)歷。具體內(nèi)容包括：為什么心理學(xué)能減肥；為什么我減肥試了很多方法都失敗了；“減不了，總反彈”背后的三大問(wèn)題；身心合一,激發(fā)減重動(dòng)力；找出你發(fā)胖的原因等。

本書(shū)介紹了法式甜品的裱花制作，作者在書(shū)中運(yùn)用最常見(jiàn)的花嘴，將各種傳統(tǒng)的法式甜品幻化成惟妙惟肖的鮮花，賦予了法式甜品高級(jí)感。全書(shū)分為春、夏、秋、冬四季來(lái)展開(kāi)介紹。

本書(shū)從溫暖的秋冬毛衫、四季皆宜的人氣疊穿針織衫、成人的秋冬經(jīng)典款式、適合自己的便利小物四個(gè)部分介紹了30款鉤針編織的秋冬款作品。有適合保暖外穿的厚開(kāi)衫、高領(lǐng)毛衣、馬甲，也有適合疊穿的各種鏤空花樣的背心、披肩等，秋冬必不可少的手套、帽子、圍巾等也有涉及。每款作品都有詳細(xì)文字說(shuō)明和清晰的編織圖解。

本書(shū)介紹了世界上各種常用海參的品種、產(chǎn)地、特點(diǎn)及漲發(fā)過(guò)程等，包括40道經(jīng)典海參名菜，60道創(chuàng)新海參時(shí)尚菜，和非遺菜品“蔥燒海參”，每道菜品都介紹了用料、特點(diǎn)、制作方法等，配有專(zhuān)業(yè)攝影師拍攝的圖片。適合廚師及美食愛(ài)好者參閱。海參，又名海黃瓜、海鼠，是生長(zhǎng)在海洋底層巖石上或海藻間的一種棘皮動(dòng)物。海參在地球上已生存了幾億年，

本書(shū)是日本編織類(lèi)頂級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)《毛線(xiàn)球》系列的2023年夏號(hào)，主要介紹了適合夏季的各種編織服飾，如套頭衫、遮陽(yáng)帽、開(kāi)衫、背心、長(zhǎng)圍巾、帽子和包包等，款式優(yōu)雅且實(shí)用。精彩主題有：簡(jiǎn)約夏日風(fēng)、時(shí)尚靚麗的鉤編蕾絲衫、用AirTulle線(xiàn)編織外出包包等，此外還有魔法一根針、葡萄牙式編織等有趣的編織玩法介紹，經(jīng)典板塊michiyo四

本書(shū)為辣椒在中國(guó)的傳播、演變和文化影響提供了獨(dú)一無(wú)二的鏡頭，通過(guò)充分利用各時(shí)期的正史、地方志、文人筆記等資料，配以生動(dòng)的插圖和精心收集的食譜，作者探索了辣椒是如何從默默無(wú)聞變?yōu)轱L(fēng)靡全中國(guó)的，辣椒的傳播又如何從根本上改變了“辣”的含義和文化意蘊(yùn)。

本書(shū)共包含6章內(nèi)容，第1章講解了Procreate的基礎(chǔ)操作；第2章講解了服裝各個(gè)部位的款式繪制技法；第3章展示了8種上裝分類(lèi)款式圖的繪制技法；第4章展示了6種下裝分類(lèi)款式圖的繪制技法；第5章呈現(xiàn)了6種服裝配飾分類(lèi)的款式圖；第6章講解了配飾、上裝和下裝的著色技巧；附錄收錄了多幅精美的服裝手繪效果圖。

?本書(shū)為“十三五”職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材，針對(duì)茶藝服務(wù)人員的崗位工作需要，從提高學(xué)生的實(shí)踐技能出發(fā)，崗、課、賽、證一體化設(shè)計(jì)。共分6個(gè)模塊36個(gè)專(zhuān)題。第一模塊“中國(guó)茶文化概述”，從茶文化、茶藝、茶道基本概念出發(fā)，介紹中國(guó)茶藝發(fā)展簡(jiǎn)史；第二模塊“茶藝基礎(chǔ)”，訓(xùn)練基本禮儀、提壺、握杯、溫壺洗杯、溫蓋碗、茶葉量取與投放等基本技

本書(shū)為記者關(guān)于上海及周邊美食的專(zhuān)欄文字結(jié)集，從上海乃至長(zhǎng)三角鄉(xiāng)土美食的角度切入，策劃兒時(shí)味道、鄉(xiāng)間老店、我的傳家菜、家鄉(xiāng)味道等多個(gè)系列，邀請(qǐng)各種人士寫(xiě)出自己心中難忘的鄉(xiāng)土美食，或以筆觸帶著人們?nèi)�尋找一個(gè)個(gè)當(dāng)下人氣較高的鄉(xiāng)間"網(wǎng)紅"美食，以"舌尖上的上海郊區(qū)"表達(dá)風(fēng)格，講述美食、人間溫情、鄉(xiāng)土民俗等之間的"美麗糾葛"，在