本書是一本面向大眾的科學(xué)生活指南。由日本知名科普作家和田秀樹(shù)撰寫,旨在幫助讀者通過(guò)健康習(xí)慣延緩老化過(guò)程。書中強(qiáng)調(diào)了愉快的生活方式對(duì)保持大腦活力的重要性,提倡“活出自我,活出快樂(lè)”,鼓勵(lì)人們珍惜每一天,找到生活的樂(lè)趣與價(jià)值。本書聚焦于通過(guò)改善生活習(xí)慣來(lái)對(duì)抗身體機(jī)能下降,如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食和充足睡眠。此外還強(qiáng)調(diào)了社交活動(dòng)
在這個(gè)推崇高智商的時(shí)代,人們往往羨慕那些擁有卓越智力的個(gè)體,認(rèn)為他們注定能在人生道路上一帆風(fēng)順,盡享成功與幸福!陡咧巧痰呢(fù)擔(dān)》《高智商的負(fù)擔(dān)》卻打破了這一常規(guī)認(rèn)知,深入探討智商與個(gè)體生活、健康、壽命及社會(huì)關(guān)系之間的復(fù)雜聯(lián)系。通過(guò)豐富的科學(xué)研究案例,揭示人類可能面臨的健康挑戰(zhàn),如心理問(wèn)題、社交障礙、肥胖等。同時(shí),《高智
本書是一本面向本科生的神經(jīng)生物學(xué)啟蒙教材,致力于從歷史視角,簡(jiǎn)單明了地講述神經(jīng)生物學(xué)的最新進(jìn)展與現(xiàn)狀。本書分為5篇,共28章,分別介紹神經(jīng)系統(tǒng)基本元件、神經(jīng)內(nèi)穩(wěn)態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、神經(jīng)環(huán)路與功能,以及神經(jīng)系統(tǒng)高級(jí)功能與應(yīng)用。第一篇“神經(jīng)系統(tǒng)基本元件”簡(jiǎn)要描述神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、神經(jīng)系統(tǒng)的主要細(xì)胞類型和信息在神經(jīng)系統(tǒng)中的傳遞及
運(yùn)動(dòng)改造大腦 為什么有些人成績(jī)好,人緣也好?為什么有些人會(huì)玩,也會(huì)念書?因?yàn)樗麄兊拇竽X結(jié)構(gòu)不一樣!想改造失控的大腦嗎? 《運(yùn)動(dòng)改造大腦》首度公開(kāi)的大腦研究,透過(guò)美國(guó)高中的體育改制計(jì)劃、真實(shí)的案例與親身經(jīng)歷、上百項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí),運(yùn)動(dòng)不只能健身、鍛煉肌肉,還能鍛煉大腦,改造心智與智商,讓你更聰明、更快樂(lè)、更幸福!運(yùn)動(dòng)能刺激
本書為華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院一線實(shí)戰(zhàn)醫(yī)師精心編寫。全書概述了人類輔助生殖技術(shù)的發(fā)展歷程,隨后詳細(xì)介紹了卵泡監(jiān)測(cè)操作技術(shù)、女性不孕癥的診斷、男性不育癥診治、不明原因不孕診療常規(guī)、排卵障礙性不孕的診治、子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)不孕手術(shù)治療、人工授精臨床操作、體外受精-胚胎移植及其衍生技術(shù)臨床操作、輔助生殖技術(shù)相關(guān)并發(fā)
人類個(gè)體具有豐富多樣的心理想象活動(dòng),不僅有運(yùn)動(dòng)想象,還有言語(yǔ)想象、視覺(jué)想象、聽(tīng)覺(jué)想象和觸覺(jué)想象等。想象力比知識(shí)更重要,是創(chuàng)造力的重要源泉之一。心理想象有望成為腦機(jī)交互(BCI)范式創(chuàng)新設(shè)計(jì)可選的心理活動(dòng)。基于想象的腦機(jī)交互是一類重要的BCI,通過(guò)心理想象誘發(fā)的腦信號(hào)可以實(shí)現(xiàn)大腦與外設(shè)直接的通信和控制。本書強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐
長(zhǎng)期的壓力、焦慮和過(guò)度刺激可能導(dǎo)致你難以集中注意力、記憶力下降,甚至影響日常工作和生活。這些癥狀很可能是腦霧的表現(xiàn)。腦霧不僅會(huì)讓人感到思維模糊、創(chuàng)造力下降,還會(huì)削弱行動(dòng)力,奪走生活的樂(lè)趣。本書基于最新的科學(xué)研究,提供了十種簡(jiǎn)單易行的策略,幫助讀者通過(guò)正念、自我接納和自我同情等練習(xí),重新找回動(dòng)力、激情和自我價(jià)值,讓你以更
在現(xiàn)代社會(huì),隨著生活節(jié)奏的加快,睡眠已經(jīng)成為人們?nèi)找骊P(guān)注的健康話題。本書針對(duì)職場(chǎng)人士普遍面臨的睡眠問(wèn)題,提出了具有針對(duì)性的解決方案。 本書首先講述了優(yōu)質(zhì)睡眠的重要性。接下來(lái),本書從每天早上、每天晚上、每周、每個(gè)季節(jié),以及不同年齡階段五個(gè)方面,提出了適應(yīng)各種生活變化的睡眠法。特別值得一提的是,它還介紹了職場(chǎng)人士的夜間生活
本套教材包括正常人體結(jié)構(gòu)與功能、生理學(xué)、人體運(yùn)動(dòng)學(xué)基礎(chǔ)、臨床疾病概要、實(shí)用藥物基礎(chǔ)、康復(fù)醫(yī)學(xué)導(dǎo)論、康復(fù)評(píng)定技術(shù)、運(yùn)動(dòng)療法技術(shù)、物理因子治療技術(shù)、作業(yè)治療技術(shù)、言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)治療技術(shù)、中醫(yī)康復(fù)技術(shù)、康復(fù)心理學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病康復(fù)、肌肉骨骼系統(tǒng)疾病康復(fù)、傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法16門類,涵蓋了高職高專類康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的大部分課程。本套教材包
本書系統(tǒng)闡述了生理學(xué)的核心內(nèi)容,共分為十二章,涵蓋細(xì)胞的基本功能、血液、血液循環(huán)、呼吸生理、消化與吸收、能量代謝與體溫調(diào)節(jié)、尿液生成與排泄、感覺(jué)器官、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及生殖等內(nèi)容。隨著科技進(jìn)步和知識(shí)更新,教材內(nèi)容不斷優(yōu)化升級(jí)。本書在第四版的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步細(xì)化了知識(shí)點(diǎn),擴(kuò)充了補(bǔ)充內(nèi)容,并采用全彩印制,內(nèi)容更加精練,版