本書(shū)從鋼琴的基本知識(shí)、基本彈奏方法、基本節(jié)奏、五指練習(xí)開(kāi)始,逐步加入各簡(jiǎn)單調(diào)的音階、和弦、短琶音、附點(diǎn)節(jié)奏練習(xí),然后進(jìn)入音域擴(kuò)展練習(xí)、調(diào)性擴(kuò)展練習(xí)、各種節(jié)奏類(lèi)型的練習(xí)和各種技巧的綜合練習(xí)。 
    本教程采用循序漸進(jìn)的編排方法,每課內(nèi)容包括樂(lè)理知識(shí)、手指練習(xí)或練習(xí)曲和樂(lè)曲;每一課都有明確的訓(xùn)練要點(diǎn),有針對(duì)性的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)練習(xí)。教程匯編了老年人所熟知和喜愛(ài)的樂(lè)曲,這些樂(lè)曲與傳統(tǒng)教材中的練習(xí)曲具有相同的練習(xí)價(jià)值,使老年人能從初學(xué)階段起就在熟悉旋律的陪伴下進(jìn)行練習(xí),真正體現(xiàn)“老有所學(xué)、老有所樂(lè)。                            
		
	
                                                                        第一課
 一、認(rèn)識(shí)五線(xiàn)譜
    1.五線(xiàn)譜的線(xiàn)、問(wèn)、上加線(xiàn)和下加線(xiàn)
    2.高音譜號(hào)、低音譜號(hào)和譜表上的中央C
    3.五線(xiàn)譜上的拍號(hào)
    4.小節(jié)線(xiàn)和終止線(xiàn)
    5.音符的構(gòu)成和時(shí)值
    6.琴譜上的指法標(biāo)記
 二、認(rèn)識(shí)鍵盤(pán)
 三、鋼琴?gòu)椬嗟淖撕褪中?br>    1.坐  姿
    2.手  型
第二課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.全音符、二分音符、四分音符及其休止符                                                                                        第一課
 一、認(rèn)識(shí)五線(xiàn)譜
    1.五線(xiàn)譜的線(xiàn)、問(wèn)、上加線(xiàn)和下加線(xiàn)
    2.高音譜號(hào)、低音譜號(hào)和譜表上的中央C
    3.五線(xiàn)譜上的拍號(hào)
    4.小節(jié)線(xiàn)和終止線(xiàn)
    5.音符的構(gòu)成和時(shí)值
    6.琴譜上的指法標(biāo)記
 二、認(rèn)識(shí)鍵盤(pán)
 三、鋼琴?gòu)椬嗟淖撕褪中?br>    1.坐  姿
    2.手  型
第二課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.全音符、二分音符、四分音符及其休止符
    2.節(jié)奏訓(xùn)練
 二、斷音(非連音)奏法
 三、手指練習(xí)
 四、樂(lè)曲
    1.瑪麗有只小羔羊
    2.新疆舞曲
    3.溫柔的愛(ài)
    4.揚(yáng)基歌
    5.鈴兒響叮當(dāng)
第三課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.附點(diǎn)二分音符
    2.節(jié)奏訓(xùn)練
 二、手指練習(xí)
 三、樂(lè)  曲
    1.鐘  聲
    2.船夫曲
    3.會(huì)哥哥
    4.弗吉尼,我的故鄉(xiāng)
第四課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    連音線(xiàn)
 二、連音奏法
 三、手指練習(xí)
 四、樂(lè)  曲
    1.對(duì)  歌
    2.小頑皮
    3.春  風(fēng)
    4.春  天
    5.班卓琴手
第五課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.反復(fù)記號(hào)
    2.從頭反復(fù)記號(hào)
 二、手指練習(xí)
 三、練習(xí)曲
 四、樂(lè)  曲
    1.歡樂(lè)頌
    2.德國(guó)民謠
第六課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    同音連線(xiàn)
 二、練習(xí)曲
 三、樂(lè)  曲
    1.劃  船
    2.“自新大陸”交響曲
    3.月朦朧,鳥(niǎo)朦朧
    4.波西米亞之歌
    5.月光下
    6.昨夜奇夢(mèng)
第七課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.八分音符及其休止符
    2.移高八度記號(hào)
    3.節(jié)奏訓(xùn)練
 二、手指練習(xí)
 三、練習(xí)曲
 四、樂(lè)  曲
    1.一朵玫瑰花
    2.閃爍的星星
第八課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    變音記號(hào)
 二、練習(xí)曲
 三、樂(lè)  曲
    1.小心翼翼
    2.多瑙河之波
第九課
 一、樂(lè)理知識(shí)
  1.8/8拍
  2.6/8拍
  3.節(jié)奏訓(xùn)練
 二、練習(xí)曲
 三、樂(lè)曲
    1.船  歌
    2.紡織姑娘
第十課
 一、樂(lè)理知識(shí)
    1.附點(diǎn)四分音符
    2.節(jié)奏訓(xùn)練
 二、練習(xí)曲
 三、樂(lè)  曲
    1.平安夜
    2.悅耳的歌聲
附  錄
 一、手指練習(xí)
 二、祖孫同樂(lè)
    1.兩只老虎
    2.小鼓響咚咚
    3.看星
 三、補(bǔ)充樂(lè)曲
    1.祝你圣誕快樂(lè)
    2.愛(ài)的喜悅
    3.送  別
參考書(shū)目