在擁擠的通勤電車中搖晃，高效處理著不情愿面對的工作，對未來充滿迷茫與不安——這是作者伊庭正康曾經(jīng)歷的上班族生活。直到他辭去穩(wěn)定的工作，創(chuàng)辦培訓公司，才猛然發(fā)現(xiàn)：改變?nèi)松年P(guān)鍵并非能力的突飛猛進，而是學會舍棄那些不必要的束縛。
通過自身經(jīng)歷與觀察，作者還發(fā)現(xiàn)，許多被世人認可的成功者，并非天賦異稟，他們甚至有明顯的短板，但他們都有一個共同點，那就是不做自己不擅長的事。這便印證了一個道理：實現(xiàn)理想人生的捷徑，不是不斷增加該做的事，而是學會舍棄。
書中列出了41個需舍棄的事項，幫助我們看清自身存在的束縛與局限，找到需要舍棄的部分，從而最大限度地發(fā)揮自我特質(zhì)，更從容地應對生活與工作中的各種挑戰(zhàn)，活出自己想要的模樣。
伊庭正康
1969年生于京都。1991年進入瑞可利集團工作。憑借在超過4萬次的拜訪銷售中總結(jié)出的“不做多余的事，只專注于能出成果的事”這一原則，在銷售崗位上大展身手。之后，在30多歲時，便擔任了From A Career 股份有限公司的代表董事。
2011年，創(chuàng)立了RASISA LAB股份有限公司，為企業(yè)提供培訓服務(wù)。每年為各行各業(yè)的企業(yè)提供超過200場培訓活動，培訓的復購率高達95%。
為了能在短時間內(nèi)取得顯著成果，他致力于徹底找出導致工作沒有成效的無用功、固有觀念和心理障礙，并向人們闡述摒棄這些因素的重要性。他的核心主張為通過消除工作冗余與心理障礙，快速實現(xiàn)成果倍增。
第 1章 舍棄徒勞的做法
需舍棄的事項 1 為了不被批評而按要求行事
需舍棄的事項 2 過去的成功模式
需舍棄的事項 3 按吩咐做事準沒錯的想法
需舍棄的事項 4 拼命努力的充實感
需舍棄的事項 5 為不行動找借口
需舍棄的事項 6 既要又要
需舍棄的事項 7 靠綜合能力取勝
需舍棄的事項 8 在弱點上耗費精力
第 2 章 舍棄理所當然
需舍棄的事項 9 “我們公司”這類的口頭禪
需舍棄的事項 10 坐著工作的習慣
需舍棄的事項 11 上下級觀念
需舍棄的事項 12 被雇用的意識
需舍棄的事項 13 榮光浴行為
需舍棄的事項 14 人人平等的觀念
需舍棄的事項 15 加班 = 努力的想法
需舍棄的事項 16 把工作和生活分開
第 3 章 舍棄束縛
需舍棄的事項 17 為了適應公司而丟掉自我
需舍棄的事項 18 不自覺談?wù)撨^去之事
需舍棄的事項 19 與眾人保持一致的安心感
需舍棄的事項 20 安于現(xiàn)狀的心態(tài)
需舍棄的事項 21 還沒開始做就打退堂鼓
需舍棄的事項 22 輕視細節(jié)
需舍棄的事項 23 過度執(zhí)著
第 4 章 舍棄當老好人
需舍棄的事項 24 因為嘴笨而討厭與人打交道
需舍棄的事項 25 無法說不
需舍棄的事項 26 口是心非的關(guān)懷
需舍棄的事項 27 “怕掃了大家的興”的心理
需舍棄的事項 28 不示弱的執(zhí)念
第 5 章 舍棄得失心
需舍棄的事項 29 眼前的小錢
需舍棄的事項 30 獨占欲
需舍棄的事項 31 積分卡
需舍棄的事項 32 總想再便宜點的貪念
需舍棄的事項 33 毫無余裕的生活
需舍棄的事項 34 認為自己運氣不好
第 6 章 舍棄心理慣性
需舍棄的事項 35 對瑣事過分執(zhí)著
需舍棄的事項 36 應該思維
需舍棄的事項 37 習慣性放棄
需舍棄的事項 38 對失敗的恐懼
需舍棄的事項 39 不自覺地逞強
需舍棄的事項 40 一味地迎合他人
需舍棄的事項 41 對未來的不安
結(jié)語 人生中絕對不能舍棄的是什么
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