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腧穴陰瑜伽調(diào)身養(yǎng)心法 
定 價(jià)：89 元
9 7 2 8 9 7 6 5 8 1 1 3 6 《腧穴陰瑜伽調(diào)身養(yǎng)心法》巧妙結(jié)合陰瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，創(chuàng)新設(shè)計(jì)含腧穴刺激的瑜伽體式，針對(duì)常見疾病提供實(shí)用訓(xùn)練序列。全書七章，前五章系統(tǒng)闡述陰瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論；第六章在35個(gè)陰瑜伽體式（含10個(gè)改良）中融入腧穴刺激，配以原創(chuàng)照片直觀演示；第七章針對(duì)肩頸疼痛、月經(jīng)不調(diào)等提出6種實(shí)用訓(xùn)練序列。本書理論與實(shí)踐并重，跨學(xué)科融合，兼具學(xué)習(xí)價(jià)值與實(shí)用性。本書詳盡解析理論，圖文并茂展示體式，既適合瑜伽愛好者修煉和中醫(yī)學(xué)習(xí)者參考
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