全新自序
記得 2011 年本書出版的時(shí)候，是我生命中的至暗時(shí)刻。曾經(jīng)我引以為傲的婚姻，我特意挑選的伴侶，我苦心經(jīng)營(yíng)想要長(zhǎng)長(zhǎng)久久的關(guān)系，竟然碎成了千萬(wàn)片�？粗�一地雞毛，我羞愧不已。那個(gè)時(shí)期，我不出席公開活動(dòng)，不見朋友，當(dāng)然也拒絕媒體的采訪。然而，身為一個(gè)不斷在心靈層面上成長(zhǎng)的人，我還是常常記錄了自己的生活見聞、感觸、省思，最后以散文的方式形成了本書。

相較于前面三本遇見三部曲的小說(shuō)形式（小說(shuō)其實(shí)就是用故事來(lái)講道理），這本書更多的是和讀者分享我自己生活中遇到困惑、痛苦，進(jìn)而自我反思、省察、學(xué)習(xí)之后的心得。多年之后，再次翻看這本書，依然覺得里面的智慧足以發(fā)人深省、撥亂反正、回到內(nèi)心。
當(dāng)今的社會(huì)，天災(zāi)人禍不斷，令人非常懷念那個(gè)美好的 2019 年以及以前，人類的命運(yùn)在那一年似乎經(jīng)過(guò)了一個(gè)分水嶺。此刻的各種動(dòng)蕩不安，讓人心更加惶恐難耐。說(shuō)實(shí)在的，我們的物質(zhì)其實(shí)并不匱乏，但是大家都覺得窮，是因?yàn)橐郧案粦T了。以我們現(xiàn)有的生活水平、收入，回到 1980 年，大家都會(huì)非�？鞓�。這說(shuō)明人類的發(fā)展已經(jīng)到必須要探索內(nèi)心的關(guān)鍵時(shí)刻了，不能再寄望于外在的物質(zhì)世界為我們帶來(lái)所有的歡愉和滿足，因?yàn)槭澜缍家呀?jīng)變得完全不可測(cè)、不可控了。
如果你也意識(shí)到了這個(gè)問題，想往自己的內(nèi)心探索，那么這本書可能就是一個(gè)很好的開始。你不必一次都將它讀完，可以把它放在床邊，臨睡前不再刷手機(jī)了，而是拿起本書，探索里面的生活智慧、邏輯，它可以指出人性尤為黑暗的一面，但也給予了讓你看到我們的生活邁向光明積極的可能性的機(jī)會(huì)。在這個(gè)惶惶不安的年代，讓這本書成為你心靈可以停泊的港灣，陪伴你在崎嶇的人生道路上，蜿蜒前行。
最后，和大家分享我最近看到的一段話，正代表了我此刻的心情：
記住一點(diǎn)：不要入戲太深，在這個(gè)三維空間呈現(xiàn)的一切都只是相而已，比如負(fù)債、失戀、分手、痛苦、焦慮等，其目的就是讓你體驗(yàn)這些相的背后所帶來(lái)的感覺。
當(dāng)你體驗(yàn)后真正接納了，所有的相自然都會(huì)消失。相反，如果你抗拒、不接納，只會(huì)延長(zhǎng)你體驗(yàn)的時(shí)間，加深你痛苦的感受。所有你心里不能接受的事，會(huì)一遍遍地來(lái)磨煉你，只有跳出小我，讓自己成為覺知者，站在身外看著自己的經(jīng)歷，允許一切發(fā)生，看見、允許、接納、放下，方可通關(guān)。

有些挫折是必須要經(jīng)歷的，有些人和事的突然出現(xiàn)，就是為了給你上一課，打破你，粉碎你，然后再重塑你，只有這樣你才能不斷升級(jí)自己，最終覺醒，意識(shí)自然會(huì)告訴你這一生該做什么，生而為人的意義便是如此。
這本書，基本上就是通關(guān)秘籍和旅行指南，在它的指引下，希望你能好好享受自己的人生之旅。祝福你�。�！


張德芬