本書是一部運用唯物辯證法基本原理探討幸福人生的專著。全書共分為十二章，從“人生的主要矛盾”“個人能力”“個人活動”展開討論，探討“人的幸福是什么”“如何獲得幸�！�，后幾章更是從人類的精神、科學(xué)的世界觀層面進(jìn)一步探討“人生的意義和目的”，并用哲學(xué)的觀點進(jìn)行了回答。全書重點是追問并解答人如何獲得幸福，幸福是人類的共同追求，是人們的美好愿望，什么是幸福？怎樣獲得幸福？這些問題時刻困擾著人們，辯證唯物主義揭示了事物聯(lián)系發(fā)展的普遍規(guī)律，人類中的個體即個人的發(fā)展也必須遵循這個規(guī)律。本書嘗試把唯物辯證法的基本原理引入到人生觀中，用一系列的來自于生活中樸素的道理來回答人生中遇到的諸多問題，證明幸福來源是多個方面的，不是單一的，也不是片面的，幸福的感受深淺也是因人而異，從而為個人獲得幸福提供指導(dǎo)。