肺臟其實就像一個“不會哭的孩子”，不到嚴重時感覺不到任何異常，但一旦出現(xiàn)癥狀，就可能已經(jīng)錯過了最佳治療期，尤其是小孩子孩子由于自身特性，本就不善于表達身體各種狀況，其嬌嫩的肺更容易被外界環(huán)境傷害，需要更多的呵護。養(yǎng)肺就是為孩子構筑起一道健康防線，肺強，孩子的免疫力就強。本書詳細介紹了肺的生理結構和功能、兒童肺的特點、養(yǎng)肺的飲食原則、穴位保健和生活調(diào)理方法，為孩子的肺部健康打下堅實基礎。強大的肺也不是一下子就能養(yǎng)出來的，需要家長給孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。