本書結合當代大學生的特點，將基本知識介紹與案例分析緊密結合，通過身邊(如師兄師姐)的案例，生動具體地幫助學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論及運用方法，懂得對環(huán)境、職業(yè)、自我的認知，最后學會制訂合理的職業(yè)生涯規(guī)劃并找到反饋修正的方法，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定一個好的基礎。