本書是中央芭蕾舞團在教學實踐的基礎上編寫而成的。主體教材分把桿練習、中間練習、、劇目、性格舞、足尖練習，在此基礎上，再引出劇情講解部分，使學生接觸較為復雜舞段并開始理解舞劇文本。最后，輔助訓練部分從姊妹學科提取練習組合，從力量、柔韌度等方面進行練習，助力于提升學生的整體身體素質(zhì)。本教材結(jié)構(gòu)清晰，每個練習都有詳細清晰地描述，配合著舞蹈視頻的講解，使得全書內(nèi)容既簡明又豐富。教程集教學大綱、教材、教學法為一體，供中央芭蕾舞團舞蹈學校芭蕾專業(yè)使用。根據(jù)本校特點，本教程分為5個學期，20個學月。前四個學期完成教學大綱，第五學期為鞏固、提高、結(jié)業(yè)期以及教授大綱中的選修動作。《教程》本著“循序漸進，有章可循”的原則，掌握教學進程，明確考核標準，使教學嚴控在大綱要求的范圍內(nèi)。