在第一版的基礎(chǔ)上，結(jié)合高等院校公共體育課程重實(shí)踐、重應(yīng)用的特點(diǎn)，力求使編寫(xiě)內(nèi)容在基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和發(fā)展性上協(xié)調(diào)統(tǒng)一，突出學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。修訂后，全書(shū)共18章，分為理論篇和實(shí)踐篇兩個(gè)部分，主要包括體育理論基本知識(shí)、體育與健康、運(yùn)動(dòng)傷病及處理、科學(xué)的生活方式與養(yǎng)生、體育欣賞、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、塑身運(yùn)動(dòng)、跆拳道、傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)、太極拳、健身氣功、定向運(yùn)動(dòng)等知識(shí)。