本書主要介紹如何在高中專項(xiàng)化實(shí)施背景下，針對(duì)高中體育課堂教學(xué)“教得淺，教得碎，教得雜”的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)近5年的實(shí)踐探索，橫向上通過(guò)“概念理解一樣例示范-反思評(píng)價(jià)”四步走的方式，縱向，上通過(guò)“初探-深化-細(xì)化研修課程”四個(gè)步驟，構(gòu)建的一條提升體育教師單元教學(xué)能力的路徑，該系統(tǒng)提升了高中體育教師單元教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施的能力。