本教材在編寫上注重知識與技能相結(jié)合，針對大學(xué)生身體的變化與需求，運用體育理論，著重圍繞田徑體育基本知識、體育運動的安全保健、田徑運動、球類運動、游泳、滑冰、輪滑、體育舞蹈與健美操、武術(shù)、棋類、拓展訓(xùn)練等方面進(jìn)行體育科學(xué)知識和體育鍛煉技巧的普及與推廣，但是在專項體育技能方法和技巧上缺乏相應(yīng)的素質(zhì)輔助練習(xí)的各項技術(shù)，比如跑跳技術(shù)的各項輔助素質(zhì)練習(xí)、球類運動中的球性、力量、彈跳素質(zhì)練習(xí)等技能方法和詳解。