本教材是大學(xué)生心理健康教育課程的教材。全書(shū)共分八章。內(nèi)容包括導(dǎo)論、大學(xué)生自我意識(shí)、大學(xué)生人格、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際關(guān)系、大學(xué)生戀愛(ài)心理與性健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理以及大學(xué)生生命教育等，每個(gè)版塊分為案例導(dǎo)入、學(xué)習(xí)目標(biāo)、訓(xùn)練活動(dòng)、實(shí)踐與練習(xí)、相關(guān)資源等環(huán)節(jié)，中間穿插豐富的案例故事、翔實(shí)的閱讀材料以及活波的訓(xùn)練互動(dòng)。全書(shū)以案例為切入點(diǎn)，結(jié)合心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)分析和解讀，幫助大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)和理解大學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，探索解決問(wèn)題的方法和策略，引導(dǎo)其成長(zhǎng)。