本書(shū)圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃需要具備的知識(shí)、素質(zhì)、能力等內(nèi)容進(jìn)行編寫，旨在引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想，并進(jìn)行科學(xué)、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。全書(shū)共9章，包括大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述、自我認(rèn)知與職業(yè)匹配、職業(yè)信息搜集與分析、職業(yè)決策與規(guī)劃設(shè)計(jì)、大學(xué)生求職準(zhǔn)備、求職心理調(diào)適與職業(yè)適應(yīng)、求職權(quán)益與個(gè)人權(quán)益維護(hù)、數(shù)字素養(yǎng)與能力發(fā)展、全國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。本書(shū)知識(shí)講解全面，內(nèi)容深入淺出，每章設(shè)計(jì)了引導(dǎo)案例、隨堂活動(dòng)、學(xué)思融合、案例分析等小欄目，有利于從多角度激發(fā)大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)和思考，培養(yǎng)大學(xué)生重視職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，并使他們能夠根據(jù)自身實(shí)際情況合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯發(fā)展。