隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏日益加快，競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，這就迫使人們需要不斷地調(diào)整心態(tài)和進(jìn)行知識(shí)更新。心理健康與一個(gè)人的成長(zhǎng)關(guān)系重大，職業(yè)生涯規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)人生發(fā)展的重要途徑。本書(shū)旨在幫助中職生學(xué)會(huì)生涯規(guī)劃，培養(yǎng)和提升其職業(yè)心理素質(zhì)；引導(dǎo)他們?cè)谌�面客觀地認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)環(huán)境的基礎(chǔ)上，正確定位，確立合理目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃人生；同時(shí)結(jié)合社會(huì)與職場(chǎng)的要求，主動(dòng)培養(yǎng)和提高自己的綜合素質(zhì)尤其是職業(yè)心理素質(zhì)，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)、立足職場(chǎng)、發(fā)展和成就自我做好充分準(zhǔn)備。