本書講述了在尾道市的山間小鎮(zhèn)里，年邁的哲代奶奶一邊干農(nóng)活一邊獨(dú)自生活，用自己的方式開心、自洽地老去。除了介紹她的寧靜充實(shí)的日常生活點(diǎn)滴，還分享了“長壽的八個(gè)習(xí)慣”“生活方式的五個(gè)心得”“生活自理的五條原則”等生活法則。哲代奶奶以柔軟有力的形象和充滿愛的話語給讀者鼓勵(lì)與支持，讓大家感受她充滿智慧與活力的愜意人生。書中精選近百幅圖片并輔以文字，講述哲代奶奶的人生經(jīng)歷和樸實(shí)無華的人生智慧，使每一位讀者獲得重要的人生啟示。