在這個匆忙內卷的時代，我們時常感到焦慮，希望有一個能借助的通道，讓自己得到當下安頓。面對不確定的人生，我們如何快樂活著？送你四十條蘇東坡治愈式喝茶錦囊。從他的喝茶閑情里，找到“內卷”時代的治愈式活法。從“須問湯”中學會養(yǎng)顏養(yǎng)身養(yǎng)心。從“圍爐煮茶”找到人生的松馳感。從“啜茶帖”中體會約茶的儀式感。從“懷民亦未寢”中珍惜有人陪伴的友人。學會治愈自己，讓自己快樂，是蘇東坡留給我們最好的禮物。愿你快意地活，酣暢地活，清醒地活，溫柔地活。