本書論述了“學校大樓”模型，該模型分為五個部分，每個部分代表學習過程的一個重要方面：地基部分通過關注動機、任務價值、控制信念、自我效能感和目標設定，為學生的學業(yè)成功奠定基礎；入口部分認為考試焦慮和求助行為是影響學生學習能力的兩個關鍵因素，并提供了應對這些挑戰(zhàn)的策略；窗戶部分分析了學生學習和使用教材的多種方式，如排練、闡釋、組織、批判性思維和元認知技能等策略；墻壁部分提供了結構框架和支撐體系，涉及時間和空間管理、努力程度調(diào)控和同伴學習等關鍵因素；屋頂部分論述了成長和自我調(diào)節(jié)，涉及培養(yǎng)學生的堅毅力、自我調(diào)節(jié)、成長型思維、心流和自動性等特質(zhì)。通過探索經(jīng)過驗證和研究的高效學習策略，教師可以為學生開辟新的可能性，并培養(yǎng)他們對學習的終身熱愛。