第一章

想打造強(qiáng)大的自我，有一項(xiàng)能力必不可少 積累改變了一個(gè)賣炭少年 1

炭治郎蛻變時(shí)的決心 3

持續(xù)積累，會(huì)讓身心變得更加強(qiáng)大 7

持續(xù)積累后出現(xiàn)的破綻之線 11

只要成功一次，就能產(chǎn)生自我效能感 15

每一次積累，都會(huì)遇到新的挑戰(zhàn) 19

積累有助于形成個(gè)人的獨(dú)特風(fēng)格 23

想要達(dá)成目標(biāo)，沒有捷徑可走 27 人與人的羈絆會(huì)隨著積累而加深 30

第二章

鍛造一顆百折不撓之心 炭治郎為什么能做到永不言棄？ 35

脆弱的決心將會(huì)使你一事無成 37

為了某個(gè)人的信念能讓人變得更加強(qiáng)大 41

只要善于鼓舞自己，胸中的熊熊烈焰就不會(huì)熄滅 44

托付和傳承能帶給人使命感 47

只要有堅(jiān)定的使命感，迷茫與焦慮都會(huì)消失 51

山窮水盡、心生迷霧之際，總有一個(gè)聲音指引你 54

第三章

讓強(qiáng)者不斷變強(qiáng)的習(xí)慣 炭治郎不斷變強(qiáng)的理由 59

坦率地面對眼前的難題 61

不要指望別人會(huì)手把手教你 66

把獨(dú)立思考內(nèi)化為一種習(xí)慣 71

何謂思考一：分析現(xiàn)狀 74

何謂思考二：看清自身的經(jīng)驗(yàn)和技能 77

何謂思考三：為了打破現(xiàn)狀而努力創(chuàng)新 80

千錘百煉，直到極限 83

一次親身體驗(yàn)，勝過五年紙上談兵 87

大方承認(rèn)別人的優(yōu)點(diǎn) 91

若是一個(gè)人想不出來，那就集思廣益 95

不想輸給你能激發(fā)行動(dòng)力 100

第四章

吸引志同道合者的強(qiáng)大秘訣 炭治郎的溫柔，是真正強(qiáng)大的表現(xiàn) 107

你能否像炭治郎一樣，即便對鬼也能溫柔以待？ 109

你能發(fā)自內(nèi)心地支持他人嗎？ 113

直接表達(dá)自己的心情 117

感謝的話要勇敢說出來 121

真誠厚道不樹敵 125

飛得再高，也別忘了虛懷若谷 130

舍棄一己私欲 134

第五章

以鬼為鑒，克服人類的弱點(diǎn) 鬼是人類的反面教材 鬼是利己主義的集合體 141

鬼缺乏溫柔的記憶 145

為了自保，鬼可以淡定地撒謊 148

鬼之間的羈絆，只有恐懼、憎恨和厭惡 150

鬼只看結(jié)果，弱者只能是棄子 152

嫉妒、怨恨會(huì)讓人變成鬼 155

結(jié)語 《鬼滅之刃》是一部人生的教科書 159