嶺南食藥物質(zhì)食養(yǎng)指導(dǎo)
定 價(jià):68 元
本書主要分為總論、結(jié)果分析和討論建議3個(gè)部分。1.總論:包括背景、調(diào)查方法概要、調(diào)查對(duì)象基本信息。通過科學(xué)權(quán)威的膳食調(diào)查方法(食物頻率回顧調(diào)查法),收集了廣東省21個(gè)地市成人(18歲及以上)居民黨參、陳皮、黃芪、芡實(shí)、艾草、牛大力、化橘紅等49種物質(zhì)的消費(fèi)頻率、消費(fèi)量等信息。2.結(jié)果分析:將49種嶺南食藥物質(zhì)和特色食材按食用/藥用部位分類,如根及根莖類、果實(shí)與種子類、全草類、花類、葉類、莖皮藤及真菌等。一方面統(tǒng)計(jì)分析這些物質(zhì)的消費(fèi)率、消費(fèi)頻率和消費(fèi)量,并分析消費(fèi)特點(diǎn)、進(jìn)行消費(fèi)率等結(jié)果的排序;另一方面結(jié)合整理資料和調(diào)查過程中拍攝的圖片,進(jìn)行基本信息的梳理、藥食兩用價(jià)值的分析,并提出相應(yīng)的食養(yǎng)指導(dǎo)和建議。3.討論建議:圍繞相關(guān)政策進(jìn)行解讀,結(jié)合本研究分析結(jié)果提出針對(duì)性的建議。
1.專業(yè)權(quán)威:目前關(guān)于嶺南食藥物質(zhì)的分析研究較少,本書依托的研究由廣東省公共衛(wèi)生研究院牽頭負(fù)責(zé),調(diào)查數(shù)據(jù)及結(jié)論具有較高的權(quán)威性。2.兼顧科學(xué)性與科普性:本書既包含了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)分析過程和數(shù)據(jù),也包含了通俗易懂、圖文并茂的的飲食指導(dǎo)建議。
春日養(yǎng)生,夏季消暑,秋日去燥,冬季進(jìn)補(bǔ),嶺南膳食離不開各種藥膳湯品,其中的原料既有傳統(tǒng)的食藥物質(zhì),也有嶺南地區(qū)特有的養(yǎng)生食材。藥食互用、藥食同源的現(xiàn)象,貫穿了中醫(yī)中藥的發(fā)展歷史,包含著中醫(yī)藥學(xué)中的食療、養(yǎng)生保健和藥膳等內(nèi)涵。隨著傳統(tǒng)食養(yǎng)產(chǎn)品的不斷研發(fā)以及產(chǎn)業(yè)升級(jí),傳統(tǒng)養(yǎng)生食材的應(yīng)用既有傳承也有創(chuàng)新,為規(guī)范相關(guān)管理,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)制定并發(fā)布了《按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物質(zhì)目錄管理規(guī)定》(國(guó)衛(wèi)食品發(fā)〔2021〕36 號(hào)),將食藥物質(zhì)界定為:是指?jìng)鹘y(tǒng)作為食品,且列入《中華人民共和國(guó)藥典》的物質(zhì)。目前,關(guān)于食藥物質(zhì)、地方特色食材消費(fèi)狀況的數(shù)據(jù)十分有限。為了解廣東省居民常用食藥物質(zhì)和地方特色食材的消費(fèi)狀況,滿足地方特色食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)制修訂的需要,編者結(jié)合20192024 年廣東省地方特色食品專項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)分析了49種嶺南常用食藥物質(zhì)和地方特色食材的消費(fèi)率、消費(fèi)頻率和消費(fèi)量,并梳理嶺南常用食藥物質(zhì)和地方特色食材的基本信息,探討其藥食兩用的價(jià)值,提出具有針對(duì)性的食養(yǎng)建議。全書分為四章及附錄。第一章總體介紹了背景、食藥物質(zhì)和地方特色食材消費(fèi)狀況調(diào)查方法、人口學(xué)特征。第二章首先介紹了嶺南常用食藥物質(zhì)消費(fèi)率的基本情況,然后以食用部位為分類單位,按照根及根莖類、果實(shí)與種子類、全草類、花類、葉類、真菌分別梳理了嶺南常用食藥物質(zhì)的基本信息、消費(fèi)狀況、藥食兩用價(jià)值,給出了相應(yīng)的食養(yǎng)建議。第三章則主要分析梳理了常見地方特色食材的基本信息、消費(fèi)狀況和食養(yǎng)建議。第四章結(jié)合調(diào)查數(shù)據(jù),總結(jié)了本書的主要發(fā)現(xiàn),并在此基礎(chǔ)上提出了合理的政策建議。附錄部分收錄了嶺南常用食藥物質(zhì)和地方特色食材的彩色圖譜,文中介紹的每一種食藥物質(zhì)和地方特色食材均有彩圖附于此,以供讀者閱讀參考。在本書出版之際,衷心感謝廣東省21 個(gè)地市各級(jí)疾控機(jī)構(gòu)及參與調(diào)查的單位對(duì)本次調(diào)查的精心組織和實(shí)施,沒有你們兢兢業(yè)業(yè)、不辭辛勞的工作,就不可能完成這么龐大而繁復(fù)的現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查,也不可能保證調(diào)查數(shù)據(jù)的質(zhì)量;同時(shí)也感謝各編者單位為本書提供的豐富的、寶貴的圖片資料,為本書添色增香。本書在編寫過程中雖進(jìn)行了反復(fù)審校和修改,并通過了多輪專家審閱,但限于編者水平,難免存在錯(cuò)漏之處,懇請(qǐng)廣大讀者批評(píng)指正。編 者2024 年12 月
現(xiàn)任廣東省健康管理學(xué)會(huì)食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康專業(yè)委員會(huì)委員、《華南預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志第四屆編委會(huì)青年委員等。
第一章 總論/ 1第一節(jié) 背景/ 1一、食藥物質(zhì)管理政策沿革 / 1二、嶺南地區(qū)食藥物質(zhì)和地方特色食材消費(fèi)狀況 / 3第二節(jié) 消費(fèi)狀況調(diào)查方法概要/ 4一、調(diào)查目的 / 4二、調(diào)查對(duì)象和方法 / 4三、數(shù)據(jù)清理和統(tǒng)計(jì)分析 / 5第三節(jié) 人口學(xué)特征/ 6一、地區(qū)分布 / 6二、性別和年齡分布 / 7三、文化程度 / 8四、民族和職業(yè)分布 / 8第二章 嶺南常用食藥物質(zhì)消費(fèi)狀況分析/ 9第一節(jié) 嶺南常用食藥物質(zhì)和地方特色食材消費(fèi)率概述/ 9一、總體消費(fèi)情況 / 9二、消費(fèi)情況的地區(qū)分布 / 10三、消費(fèi)情況的人群分布 / 12第二節(jié) 根及根莖類/ 14一、黨參 / 14二、西洋參 / 18三、玉竹 / 21四、黃芪 / 24五、當(dāng)歸 / 28六、山柰 / 32七、天麻 / 35八、甘草 / 38九、葛根 / 42十、白芷 / 45十一、鮮蘆根 / 48十二、桔梗 / 51十三、黃精 / 54十四、肉蓯蓉 / 58十五、姜黃 / 61十六、鐵皮石斛 / 64第三節(jié) 果實(shí)與種子類/ 67一、芡實(shí) / 67二、羅漢果 / 70三、白果 / 73四、陳皮 / 76五、化橘紅 / 79六、夏枯草 / 82七、蓽茇 / 85八、杏仁(甜、苦) / 87九、青果 / 90十、草果 / 93十一、砂仁 / 96十二、佛手 / 99十三、決明子 / 102十四、梔子 / 105十五、香櫞 / 108十六、山茱萸 / 111第四節(jié) 全草類/ 112一、魚腥草 / 112二、蒲公英 / 117第五節(jié) 花類/ 122一、金銀花 / 122二、西紅花 / 125第六節(jié) 葉類/ 128一、荷葉 / 128二、淡竹葉 / 131三、布渣葉 / 134第七節(jié) 真菌/ 135一、靈芝 / 135二、茯苓 / 138第三章 嶺南常用地方特色食材消費(fèi)狀況分析/ 143一、牛大力 / 143二、白木香葉 / 147三、溪黃草(狹基線紋香茶菜) / 149四、蛹蟲草 / 152五、黑果枸杞 / 155六、紫背天葵 / 158七、五指毛桃 / 159八、涼粉草 / 162第四章 主要發(fā)現(xiàn)和政策建議/ 167第一節(jié) 主要發(fā)現(xiàn)/ 167第二節(jié) 政策建議/ 167一、食藥物質(zhì)的日常消費(fèi)要基于吃動(dòng)平衡的健康生活方式 / 167二、在傳承的基礎(chǔ)上推進(jìn)食藥物質(zhì)生產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī);D(zhuǎn)型升級(jí) / 168三、不斷完善食藥物質(zhì)目錄的管理,規(guī)范引導(dǎo)行業(yè)發(fā)展 / 168四、開展實(shí)證研究,為食藥物質(zhì)的養(yǎng)生作用提出應(yīng)用范例與規(guī)范聲稱 / 168附錄 嶺南常用食藥物質(zhì)和特色食材圖譜/ 169