`本書(shū)是基于我國(guó)幼兒身體、心理和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育的規(guī)律,從當(dāng)代父母想快速掌握如何引導(dǎo)孩子運(yùn)動(dòng)興趣、發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的迫切需求出發(fā),為父母提供開(kāi)展家庭體育活動(dòng)所必*的知識(shí)和方法,解決家長(zhǎng)以體育兒的困惑,破解教導(dǎo)方法上的誤區(qū)。將適合3~6歲幼兒身心發(fā)展的家庭體育游戲進(jìn)行系統(tǒng)化、可視化開(kāi)發(fā),形成一本有知識(shí)、有圖解、有視頻、有溫度的家庭體育寶典。
第一章 體育活動(dòng)是促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)的核心動(dòng)力
一、體育活動(dòng)促進(jìn)幼兒全面發(fā)展
二、幼兒體育與德育、智育、美育、勞育有機(jī)融合
第二章 幼兒體育離不開(kāi)家庭支持
一、幼兒體育應(yīng)全家共同參與
二、運(yùn)動(dòng)水平低不會(huì)遺傳,后天環(huán)境影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育
三、家長(zhǎng)的態(tài)度、行為決定幼兒運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮
第三章 了解幼兒運(yùn)動(dòng)能力水平是第一位的
一、幼兒體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果,您了解嗎?
二、幼兒動(dòng)作能力發(fā)展的專(zhuān)業(yè)評(píng)估工具及家庭測(cè)試方法
三、什么是發(fā)育性協(xié)調(diào)障礙?如何簡(jiǎn)易測(cè)評(píng)?
第四章 知曉運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展規(guī)律,為幼兒制定適宜的發(fā)展目標(biāo)
一、幼兒運(yùn)動(dòng)能力分類(lèi)
二、歲前嬰幼兒的動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)
三、3-6歲幼兒的動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)
第五章 幼兒的身體活動(dòng)量多少合適,記住311運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
一、身體活動(dòng)量需充足,一天內(nèi)分期付款也可以
二、靜態(tài)行為越少越好
第六章 幼兒階段該練什么家長(zhǎng)應(yīng)該掌握的10類(lèi)魔法動(dòng)作
一、學(xué)好基本動(dòng)作技能,為運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)
二、各年齡段10類(lèi)基本動(dòng)作技能的發(fā)展目標(biāo)
三、分析每一類(lèi)動(dòng)作技能,幫助幼兒有效學(xué)習(xí)掌握
第七章 幼兒家庭運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方法
一、家庭親子運(yùn)動(dòng)開(kāi)展原則
二、最好上手的家庭親子運(yùn)動(dòng)游戲推薦
第八章 幼兒家庭體育相關(guān)知識(shí)
一、積極應(yīng)對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題學(xué)習(xí)科學(xué)理念和防護(hù)知識(shí)
二、讓幼兒做一些家務(wù),提高身體協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)大腦執(zhí)行功能
三、其他相關(guān)保健知識(shí)和誤區(qū)破解
附錄 《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)(2023年修訂)》幼兒部分節(jié)選
參考文獻(xiàn)