`本書是基于我國幼兒身體、心理和運動能力發(fā)育的規(guī)律,從當代父母想快速掌握如何引導孩子運動興趣、發(fā)展運動技能的迫切需求出發(fā),為父母提供開展家庭體育活動所必*的知識和方法,解決家長以體育兒的困惑,破解教導方法上的誤區(qū)。將適合3~6歲幼兒身心發(fā)展的家庭體育游戲進行系統(tǒng)化、可視化開發(fā),形成一本有知識、有圖解、有視頻、有溫度的家庭體育寶典。
第一章 體育活動是促進幼兒健康成長的核心動力
一、體育活動促進幼兒全面發(fā)展
二、幼兒體育與德育、智育、美育、勞育有機融合
第二章 幼兒體育離不開家庭支持
一、幼兒體育應全家共同參與
二、運動水平低不會遺傳,后天環(huán)境影響運動神經的發(fā)育
三、家長的態(tài)度、行為決定幼兒運動潛能的發(fā)揮
第三章 了解幼兒運動能力水平是第一位的
一、幼兒體質測評結果,您了解嗎?
二、幼兒動作能力發(fā)展的專業(yè)評估工具及家庭測試方法
三、什么是發(fā)育性協(xié)調障礙?如何簡易測評?
第四章 知曉運動能力發(fā)展規(guī)律,為幼兒制定適宜的發(fā)展目標
一、幼兒運動能力分類
二、歲前嬰幼兒的動作發(fā)展特點
三、3-6歲幼兒的動作發(fā)展特點
第五章 幼兒的身體活動量多少合適,記住311運動目標
一、身體活動量需充足,一天內分期付款也可以
二、靜態(tài)行為越少越好
第六章 幼兒階段該練什么家長應該掌握的10類魔法動作
一、學好基本動作技能,為運動能力的發(fā)展奠定基礎
二、各年齡段10類基本動作技能的發(fā)展目標
三、分析每一類動作技能,幫助幼兒有效學習掌握
第七章 幼兒家庭運動指導方法
一、家庭親子運動開展原則
二、最好上手的家庭親子運動游戲推薦
第八章 幼兒家庭體育相關知識
一、積極應對幼兒運動安全問題學習科學理念和防護知識
二、讓幼兒做一些家務,提高身體協(xié)調能力,增強大腦執(zhí)行功能
三、其他相關保健知識和誤區(qū)破解
附錄 《國民體質測定標準(2023年修訂)》幼兒部分節(jié)選
參考文獻