《大學(xué)體育與健康教程》為高職高專公共基礎(chǔ)課規(guī)劃教材。全書共十三章，主要內(nèi)容包括體育概述、體育與健康、體育衛(wèi)生與保健、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、健美運(yùn)動(dòng)與健美操、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、大眾體育運(yùn)動(dòng)和體育文化等�！洞髮W(xué)體育與健康教程》集理論與實(shí)踐于一體，對(duì)搞好學(xué)校的體育教學(xué)工作具有重要的指導(dǎo)作用。體育運(yùn)動(dòng)是在人類發(fā)展過(guò)程中逐步開展起來(lái)的有意識(shí)地對(duì)自己身體素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)的各種活動(dòng)即采取了走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動(dòng)這些活動(dòng)就是人們通常說(shuō)的身體練習(xí)過(guò)程。