本書是“每天學點心理學”系列叢書中的一本。它是一本關注戒毒人員這一特殊人群心理健康的教育指南，提供了針對特殊人群的實用技巧和方法，包括個體化教育、情感支持、認知行為療法、藝術治療、社交技能培訓等。此外，社交技能培訓和放松技巧將為他們的生活注入新的活力，讓他們在紛繁復雜的世界中找到內心的寧靜。