本書圍繞大學生心理發(fā)展的特點，深入淺出地探討大學生心理健康教育的具體實踐，系統(tǒng)介紹了大學生在學習和生活中容易遇到的各種心理問題以及調適方法。書中內容主要包括大學生心理健康教育概述、大學生心理健康教育的理論基礎、大學生心理素質教育模式建構、大學生情緒管理與心理健康、大學生學習心理問題與心理健康、大學生人際交往問題與心理健康、大學生挫折心理問題與心理健康、大學生生命教育與心理健康等。