本書針對兒童在融入集體生活初期可能會面對的成長問題——學習壓力大，貼合兒童的學習生活場景，比如不清楚自己壓力來源莫名煩躁、壓力太大導致身體不適、采用了錯誤的解壓方法給自己帶來更壞影響等，給出相應(yīng)的成長策略，語言生動有趣，話題幽默輕松，富有啟示，通過具體而詳細的指引，引導兒童利用自己的力量快速、有效、獨立地將遇到的問題處理好。