本書結合大學生群體的心理特點，以心理健康知識基本理論為基礎，緊緊圍繞解決大學生在學習、生活中所出現的各種心理問題，如學習心理、人際交往，情緒調節(jié)、挫折應對、戀愛心理、人格完善、就業(yè)心理等方面的困擾進行了深入的分析。