本書分大學(xué)啟蒙、啟航筑夢、追求卓越三篇，內(nèi)容包括：走進大學(xué)；大學(xué)生活；自我適應(yīng)；自我管理；自我發(fā)展；自我提升；自我實現(xiàn)；大學(xué)生成才觀；大學(xué)生人際觀；大學(xué)生戀愛觀；大學(xué)生安全觀；大學(xué)生法紀觀。