當(dāng)今社會，渴望完成自身成長，能給予孩子高質(zhì)量陪伴的學(xué)習(xí)型家長越來越多，并且已成大勢所趨。
以前，很少有家長會專門學(xué)習(xí)如何做一名家長，生育了子女之后，大家順理成章地成為家長，按照約定俗成的方式養(yǎng)育孩子。而現(xiàn)在，越來越多的家長意識到原來當(dāng)一名合格的家長，不僅需要付出時間、精力、金錢等各種成本，更需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)。這門需要終身修行的功課，就是家長自己的人格成長課。
人格的不同發(fā)展水平，決定了人與人之間的差異。而父母的人格發(fā)展水平，會極大地影響孩子成長的高度。所以，培養(yǎng)和塑造孩子健康的人格，是父母送給孩子最好的禮物，這份禮物會讓孩子受益終身。
問題在于，人格是一個看不見也摸不著的東西，父母該如何發(fā)展自身的人格水平呢？又該如何培養(yǎng)一個具有健康人格的孩子呢？答案在于：事上見，事上練！
比如，家庭教育類文章或書籍中經(jīng)常談到的情緒穩(wěn)定，很多家長在學(xué)習(xí)了相關(guān)理念后，都打心眼里愿意做一個情緒穩(wěn)定的父母。但回到現(xiàn)實(shí)中，卻無法改變不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳的狀況。那么，問題出在哪里呢？
事實(shí)上，如果一個人自身的創(chuàng)傷沒有被覺察和有意識地修復(fù)，他就不太可能做到情緒穩(wěn)定，生活中的每一次雞飛狗跳，其實(shí)都是自身心理創(chuàng)傷被激活的自然反應(yīng)。從這個角度來觀察，我們就能理解家長之所以做不到情緒穩(wěn)定，是因?yàn)槟切┪丛�痊愈的�?chuàng)傷，在養(yǎng)育孩子的過程中被激活了。所以，情緒不穩(wěn)定不是孩子的問題，而是自己需要療愈的問題。
歸根結(jié)底，情緒穩(wěn)定是在與孩子相處的過程中，父母通過不斷地覺察和自我療愈，最終完成自身人格發(fā)展的產(chǎn)物，它既無法通過給自己提一個做情緒穩(wěn)定的父母這樣的要求就能實(shí)現(xiàn)，也不可能通過給自己講道理或在憤怒時強(qiáng)行壓抑自己的情緒來實(shí)現(xiàn)，因?yàn)檫@些方式都很難長久，堅(jiān)持不了多長時間就會打回原形。
再比如，親子關(guān)系中常見的邊界問題，也是家庭教育領(lǐng)域的重災(zāi)區(qū)。一個具有成熟人格發(fā)展水平的人，在人際交往時能保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，既能親密合作，又能邊界清晰，這一點(diǎn)在親子關(guān)系中也同樣適用。在親子關(guān)系良好的家庭里，父母和孩子之間既有情感上深厚的依戀，又能彼此尊重，各自負(fù)責(zé)。親子關(guān)系陷入困境的家庭，則往往缺少恰當(dāng)?shù)男睦磉吔纾�不是處在不分你我、相愛相殺的共生連體狀態(tài)，就是存在情感上的疏離和冷漠。
在邊界不清的家庭中，父母常常對孩子既有溺愛，又有控制。在這樣環(huán)境下成長的孩子，身上既帶有反控制的逆反，又帶有不愿自我負(fù)責(zé)的怯懦。
本書中講到的所有案例，均取自真實(shí)生活，很多讀者在閱讀過程中都會找到熟悉的感覺。這些案例如此普通，就像生活中的雞毛蒜皮一樣瑣碎無奇，但也正是因?yàn)樗鼈內(nèi)绱似胀�，所以常常被忽視，我們很容易忽視這些微小的錯誤。試想這些錯誤，再輔以時間這個恒長的變量之后，會對一個孩子產(chǎn)生怎樣的巨大影響，事實(shí)上這種影響后果是不可估量的。正所謂失之毫厘，謬以千里。
家庭教育的真諦是：家庭教育就隱藏在這一餐一飯、一言一行、一點(diǎn)一滴之中。毫不夸張地說，父母和孩子在一起的每時每刻，都在無形地塑造著孩子的人格。
與此同時，父母也并不是只有孩子的養(yǎng)育者這一重身份，養(yǎng)育孩子的過程，其實(shí)也是每個父母的療傷之旅。
在孩子對父母無條件的忠誠與愛面前，我們自己成長過程中曾經(jīng)留下的創(chuàng)傷被充分療愈，當(dāng)我們耐心地傾聽孩子，用心理解孩子時，其實(shí)也是在療愈自己的內(nèi)在小孩。從這個角度說，家庭教育的意義不僅在于指導(dǎo)家長如何教育孩子，同時也讓家長在養(yǎng)育孩子的過程中，跳出自我原生家庭的桎梏，完成自我的和解與成長。
正如前文所說，本書的每個觀點(diǎn)，均取材于生活中的真實(shí)案例，案例中父母的困惑很常見。在拆解案例的時候，筆者會使用心理學(xué)原理作為支撐來進(jìn)行詳盡的解析，從而使本書在簡單的指導(dǎo)之外，還多了一些心理學(xué)原理的講解，真正能夠讓家長們知其然，更知其所以然。
這同樣也是為了解決很多家長一直以來的困惑：他們看了不少這類書籍或課程，然而在實(shí)際生活中卻并未帶來太大的變化。
其實(shí)所謂知行合一，并不是先知道道理，再轉(zhuǎn)變?yōu)樾袨椋�而是說如果在行為上沒有做到，那說明對道理的理解還不充分，也就是知其然，并不知所以然。對原理的理解越透徹，對事情表象背后的邏輯看得越清楚，改變也就越容易。所以本書還有一個重要的目的：希望家長成為一個心理學(xué)高手，在提升認(rèn)知水平的同時，也提高讀懂孩子內(nèi)心的能力并增強(qiáng)自我療愈的力量。
本書寫作過程中，筆者帶入了讀者的角色，把大家在閱讀過程中可能出現(xiàn)的困惑、疑問以及容易混淆的概念進(jìn)行多次提問，反復(fù)澄清。這些問題和容易混淆的概念，也是日常咨詢中家長經(jīng)常提出的困惑。之所以著重加強(qiáng)這一點(diǎn)，是因?yàn)椴簧偌议L對家庭教育的一般原理雖然多少有所了解，但對原理、概念理解的精準(zhǔn)度卻存在不足，導(dǎo)致家長在具體的應(yīng)用中產(chǎn)生了截然不同的效果。正如前文所說，要讓家長知其然，更知其所以然，才能夠在類似的案例中舉一反三、靈活應(yīng)用，把正確的原理精準(zhǔn)地應(yīng)用到生活的一言一行中。
本書最后一部分，筆者對生活中實(shí)際操作的原理和步驟進(jìn)行了總結(jié)，大家可以仿照里面的邏輯和表達(dá)，與孩子進(jìn)行溝通，相信能取得不錯的效果。不過這些并不是死板的話術(shù)，希望家長能夠理解這些語言背后的內(nèi)在邏輯，以便更好地使用它們。
父母，是孩子原生家庭的締造者。父母不僅為孩子提供生理上的遺傳密碼，更在潛移默化中為孩子的基因表達(dá)創(chuàng)造最為重要的外部環(huán)境。有一個看似戲謔但其實(shí)很真相的說法：父母是原件，孩子是復(fù)印件。從這個角度來說，家庭教育的本質(zhì)，不僅僅是指導(dǎo)父母如何教育孩子，更包括指導(dǎo)父母完成自我療愈和人格發(fā)展，與孩子共同成長，達(dá)成良好的人際關(guān)系。
每本書的出版都帶著它自己的使命，希望這本書也能實(shí)現(xiàn)它的使命：幫助父母做自己情緒的主人，同時通過閱讀本書，在做好孩子領(lǐng)路人的同時，也能實(shí)現(xiàn)自我覺醒，完成自我療愈和人格成長。最后，希望本書能夠成為真正為家長解惑、幫助家長實(shí)現(xiàn)自我改變的書籍。實(shí)際上，當(dāng)家長愿意改變自己的慣性，選擇翻開本書的那一刻，改變就已經(jīng)悄悄開始了。