"本書是“十四五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材。 本書圍繞中華民族民俗民風展開,較詳細地闡述了優(yōu)秀民風民俗文化的方方面面。全書共分為七個單元,分別是民族、民俗、民風、民食、民間體育、民間技藝、華夏瑰寶。本書內(nèi)容豐富,涵蓋面廣,并設置了知識鏈接等拓展內(nèi)容,具有系統(tǒng)性、知識性、文學性、趣味性等特點。本書有助于幫助學生領略中華文明的包容、智慧與博大精深，進而培養(yǎng)自身的民族精神，堅定文化自信。 本書適合作為職業(yè)院校各專業(yè)學生的人文素養(yǎng)類通識課程教材，也可作為學生的課外讀物。"