本書深度探討了大學生心理健康教育的重要性，旨在引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，同時培養(yǎng)他們形成嚴謹、審慎的行事準則。通過這一過程，學生能夠更快速地適應并融入社會，發(fā)現(xiàn)和實現(xiàn)自身的價值，并為自己設立清晰明確的發(fā)展目標。全書共12個項目，主要包括大學生心理健康概論、大學生自我意識與人格發(fā)展、大學生適應心理、大學生學習心理、大學生情緒管理、大學生網絡心理、大學生人際交往心理、大學生戀愛心理健康、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學生壓力管理與挫折應對、大學生生命教育、大學生心理危機等內容。本書可作為高等院校各類專業(yè)的教學用書，也可作為心理輔導工作者的參考用書。