本書分為六篇，內容包括榜樣篇、正心篇、修身篇、齊家篇、治國篇、平天下篇。具體內容包括：家庭是孩子的第一所學校、家庭是孩子的第一類課堂、父母是孩子的第一任老師、父母如何實施家庭教學、如何喚醒孩子的心理內力、洞悉孩子的內心世界等。